【今日の晩ご飯】

*ごはん
*ニラ玉のお吸い物
*厚揚げと鶏肉のあんかけ
*野菜ｻﾗﾀﾞ
*さつま揚げと昆布の炒め煮


今日、健康診断で
体重はかったら、
半年で２キロ増(´;д;｀)


健康的な食事はしっかり食べて、間食気をつける。

運動しなきゃ(´･ω･｀)

(｀･ω･´)

7月にｽﾀｼﾞｱﾑﾗｲﾌﾞ決定！

前が、未来が
見えない毎日に、

光が見えた(´;ω;｀)

7月まで、がんばれる。


こうやって
こうやって

あと4年と少し
早く過ぎて。



生きがい。

GLAYのﾗｲﾌﾞ、ほんま生きがい。


がんばる、がんばれる、がんばるほかない。


ﾁｹｯﾄ代、交通費、宿泊代、がんばるしかないじゃないか！

【今日の晩ご飯】

今日は…


*ごはん
*なめこのお味噌汁
*蒸し野菜と蒸し餃子
*きゅうりの酢の物
*野菜の煮物

を作りました






肌荒れがひどいから
さっぱり、だが野菜たくさんのﾒﾆｭｰです