イベント

１７日の敬老の日は佐野イオンの１Ｆで健康相談会と施術体験会を行いました～


カラダの痛みや不調で悩んでいる方が沢山いることを感じて

自分達の仕事の必要性を改めて実感的しましまた

まだまだこれからですね

久々

久々のアップです。

先週に古河の美味しい中華屋さんで紹興酒を飲んで以来、ハマっています

先月までは紹興酒ＮＧでしたが…
どうしても飲みたくなり日曜日に酒屋で買ってしまいました。

最近は晩酌が多く、炭水化物の摂取が少ないので体重が75キロ台に突入
筋トレもやってますよ昨日はランニングもしました

中央区総合スポーツセンター

バスケクラブチーム
バディーズJrのトレーナーに東京まで来ています

東京は桜が咲き始めていますね

足利は来週かな～

最近は飲む機会が多く体重が…
と思いましたが、日中の食べる量を減らしてコントロール
７６.４まで落ちて来ました