男と女

女子の精神年齢は基本、実年齢より２歳上。逆に、男子の精神年齢は基本２歳下。だから、互いの年が4つ差なら話してても楽しかったりして相性がいい そうです。

歳を重ねると、逢いたくても もう会えない人達がたくさんいる。若い頃には、変に自意識過剰に陥らず、逢いたい人には 逢いたい って、好意がある人には 好きだ って、素直に伝えること。人は人と出会わないことには何も始まらない。

嫌いな人にどんなこと言われたって泣かない自信はあるけど、辛いときに好きな人が優しい言葉をかけてくれたら簡単に涙腺緩んでしまうってこと。嫌いな人には強いけど、好きな人にはひたすら弱いもの。

カンタン健康法をいくつかご紹介します。

【内もものセルライト撃退！】㈰椅子や床に座って脚を組む㈪イラストのように腕でゴシゴシマッサージ㈫両脚ともやりましょう！痛い箇所があれば念入りに。滞っている箇所にアプローチできています。入浴中やテレビを見ながら続けましょう

【オチョダイエット】?ウエストエクササイズ?㈰足を肩幅に開く㈪お尻とお腹に力を入れる㈫左につき出す㈬右につき出す※㈫㈬を交互に繰り返す1日5分でバービーは2週間でウエスト-15cm?

【浮腫＆セルライト予防】㈰仰向けに寝る㈪両足を突き上げる㈫左右交互にお尻を叩く※10～20回㈬両足揃えてお尻を叩く※10回脚をリズミカルに動かすのがコツ?

【7秒ダイエット法】ウエストエクササイズ㈰仰向けになる㈪両手は頭の下に軽く添える㈫頭と肩を持ち上げおへそを見る㈬その体勢をキープしたまま7秒※呼吸を止めないで行うこと※ここを引き締める！という部分の筋肉を意識すること※体型を引き締める為のベストな時間が「7秒」

【ポッチャリ二の腕解消】ワキの下は老廃物が溜まりやすいので放っておくと二の腕ポッチャリになってしまいます！簡単なストレッチで老廃物を流れやすくしてあげましょう。㈰ワキの下のコリコリを揉む㈪しっかり胸を張る㈫肩を大きく回す

前向きで行きましょう！

「疲れた」は、よく頑張った証。
「間違えた」は、問題に挑んだ証。
「緊張する」は、気が引き締まっている証。
「死にたくない」は、みんなと一緒にいたい証。
「諦めようかな」は、それまで希望を捨てずにいた証。
「素直になれない」は、それほど相手のことを考えてる証。

タワーレコードしか買えない

ベートーヴェン:ピアノ協奏曲第5番≪皇帝≫ ピアノ・ソナタ第27番&≪月光≫≪悲愴≫≪熱情≫<タワーレコード限定>Friedrich Gulda、他
ショパン: ピアノ協奏曲第1番&第2番, 他<タワーレコード限定>Stefan Askenase、他
ベートーヴェン: ピアノ協奏曲第2番, 第4番<タワーレコード限定>Ingrid Haebler、他
モーツァルト: ピアノ協奏曲第8番, 第21番～第24番, 第27番<タワーレコード限定>Wilhelm Kempff、他

タワーは独自にレーベルと提携してレアCDを出しますね。

CD聴きますか・CD買いますか

ブログネタ：CD今でも聴いてる？ 参加中

私は聴いてる派！

わたしは年に数百枚は買ってますよ。

ハズレが多いと思っても、CDの全曲を聴かないとわかりませんからねー。

それと音楽のジャンルにもよりますよねr。

わたしはクラシックとジャズなので、どうしてもDLでは無理ですね。

CD今でも聴いてる？

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