外食しちゃいました

朝
・牛乳
・ヨーグルトドリンク
・チーズ
昼
・鶏肉とゆで卵とブロッコリー
・たまごボーロ
間
・チーズ
・六花亭チョコレート
夕
・風月のお好み焼き（豚チーズ）

沢山お茶飲みました
暑くて死にそうです…
そして何故か左手がしびれる…

治った気がするからいいか…？