そぼろごはん
エビフライ
牛肉エリンギ甘辛炒め
ブロッコリー
お弁当を作って
子供たちを送り出して
掃除、洗濯、片付け
プロテインを飲んでoikosを食べてジム
ずっと何年も運動ゼロで
落ちに落ちた体力をつけようと始めたジム通い
週に1回1時間から始めて
1時間動いただけで疲れ果てお昼寝しないと
どうにもこうにもならなかった体力の無さから
1年半通って最近は週に2.3回2時間運動できるように
成長したな私
誰も褒めてくれないから自分で自分を褒めて
買い物帰り
109の地下でアサイースムージー子供たちがいないと109はもう場違いだな