あなたも良く知るあのハーブが、
実は消化器系の不調に最も効果的なものの一つです。
古代ギリシアやローマ帝国の人々も
生活の一部として、珍重していたそうです。
このハーブは、辛味と刺激する成分が含まれており、
一時的に身体を温めますが、最終的には冷やして、
気分を爽快にさせます。
そのため、
暑がりで、冷たい飲み物を飲みたがり、舌が赤い
「熱」タイプの人には、生姜ではなく、
こちらのハーブが適しています。
胃腸の気の循環を促すことで、消化不良や吐き気、
胃もたれ、お腹のガス溜まりの解消に役立ちます。
爽快な香りと刺激が、神経系に作用し、脳を覚醒
させて、一気に元気づけてくれます。
さて、そんなハーブとは？
もうお分かりですよね。
ペパーミント（セイヨウハッカ）です。
ただし、市販のペパーミントガムやキャンディーは
効果が足りなかったり、遅かったり、人工添加物が
含まれたりしているものが多いです。
・生姜を試したが吐き気が悪化した方
・つわり中もペパーミントの香りや味が嫌では無い方
・「熱」タイプの方
・ヨダレづわりの方
そんな方は、一度お試し下さい。
tummy drops -Peppermint
【注意】
・ペパーミントの精油は、妊娠中と授乳期には
使用しないで下さい。
・てんかん症、発熱時、心臓疾患のある人には、
ペパーミントは禁忌です。
・薬と同様、薬理作用の強いハーブは、過剰に
摂取しないようにして下さい。