今後の計画。
その①
基本的には何も塗らない。
シャンプー・リンス・洗顔フォーム・石鹸等はなしです。
頭は湯しゃん時々コムしゃん。
顔はぬる水洗顔。(現段階で私の肌は冷水だと痒くなるみたいなので、ぬる水)
その②
朝の洗顔は、ぬる水で様子見で行う。
以前は朝の洗顔はしなかったのですが、今の角質が弱った状態では、朝洗顔なしだと昼間痒くなるので。
2～3ヶ月様子見て、大丈夫そうなら朝洗顔はやめる。
その③
長いスパンで肌をよくしていこう。
角質をクリーニングしてしまったので、完全にまたよくなるまでは半年～1年かかる計画で様子見ていきます。
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結婚式が終わって、早2週間、
いやぁ大変でした
でも楽しかった(●´∀｀●)
大変と言えば、そう、
肌の調子もちょっと大変でした(T_T)
結婚式の終わった日の夜、
家に着くなり急いでメイク落としました！スクワランオイルで。
でも、スクワランオイルって、サラサラしすぎて、メイクがよく落ちない(T_T)
クレンジングに関しては、ホホバの勝ちでした。お陰様で、メイクは次の日もうっすら残ってました(笑)
しかし、またひとつ重大なことがわかりました。
やっぱり、オイルはニキビできます(笑)スクワランでも(:_;)
2日後にはニキビがやや爆発。
あたい脂性肌なんでしょうか。
でも、ニキビができることがわかったので、左の乾燥によるほうれい線が気になるけど、またやっぱり何もつけない方向で行くことにしました！
すると！
肌を観察すると、
オイルを塗らない日の方が、ほうれい線が目立たなくなる気がするんですよ。なんでかな。
しばらくオイルをやめて、水洗顔のみに戻したところ、やっぱりニキビはなくなってきました。
あたいの肌はやっぱり、オイルは異物と捉えられていたようです。
そして何故かほうれい線が薄くなるのも、あたいにとっては異物だからなんでしょうか？わかりません。
つけなきゃ乾燥しちゃう！という固定観念が、水洗顔2年目にしてもまだ残っているなんて。。もう余計なことはしまへん｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡誓います｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
はてさて、
あのクレンジング事件から早1ヶ月。
ただれたり、痒くなったり、色々ありましたが、とりあえず1ヶ月。
ずいぶん落ち着いてきました。
ですが、今、瘡蓋がうっすーらできてきています。人目にはわからないくらい。本当に鏡や光の角度で、スッゴい薄く出来てます、瘡蓋。
すごいよね、人間の皮膚。
あのたった1回のクレンジングで、皮膚の表面がクリーニングされちゃって、
また角質の修復のために瘡蓋が出来てる。
瘡蓋は前に1回経験してるから瘡蓋ってわかるけど、これを知らない人がみたら、ただの肌荒れよね(T_T)。
まぁ、今回は、本当に水洗顔始めたばかりの頃に比べて全然見た目も可愛いもんなので、あまり気にしてません♪
お肌の調子は上昇中なので、
とりあえずまた頑張ります！
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いやぁ大変でした
でも楽しかった(●´∀｀●)大変と言えば、そう、
肌の調子もちょっと大変でした(T_T)
結婚式の終わった日の夜、
家に着くなり急いでメイク落としました！スクワランオイルで。
でも、スクワランオイルって、サラサラしすぎて、メイクがよく落ちない(T_T)
クレンジングに関しては、ホホバの勝ちでした。お陰様で、メイクは次の日もうっすら残ってました(笑)
しかし、またひとつ重大なことがわかりました。
やっぱり、オイルはニキビできます(笑)スクワランでも(:_;)
2日後にはニキビがやや爆発。
あたい脂性肌なんでしょうか。
でも、ニキビができることがわかったので、左の乾燥によるほうれい線が気になるけど、またやっぱり何もつけない方向で行くことにしました！
すると！
肌を観察すると、
オイルを塗らない日の方が、ほうれい線が目立たなくなる気がするんですよ。なんでかな。
しばらくオイルをやめて、水洗顔のみに戻したところ、やっぱりニキビはなくなってきました。
あたいの肌はやっぱり、オイルは異物と捉えられていたようです。
そして何故かほうれい線が薄くなるのも、あたいにとっては異物だからなんでしょうか？わかりません。
つけなきゃ乾燥しちゃう！という固定観念が、水洗顔2年目にしてもまだ残っているなんて。。もう余計なことはしまへん｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡誓います｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
はてさて、
あのクレンジング事件から早1ヶ月。
ただれたり、痒くなったり、色々ありましたが、とりあえず1ヶ月。
ずいぶん落ち着いてきました。
ですが、今、瘡蓋がうっすーらできてきています。人目にはわからないくらい。本当に鏡や光の角度で、スッゴい薄く出来てます、瘡蓋。
すごいよね、人間の皮膚。
あのたった1回のクレンジングで、皮膚の表面がクリーニングされちゃって、
また角質の修復のために瘡蓋が出来てる。
瘡蓋は前に1回経験してるから瘡蓋ってわかるけど、これを知らない人がみたら、ただの肌荒れよね(T_T)。
まぁ、今回は、本当に水洗顔始めたばかりの頃に比べて全然見た目も可愛いもんなので、あまり気にしてません♪
お肌の調子は上昇中なので、
とりあえずまた頑張ります！
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オイルって、色々ありますよね～(^^)
過去に手作り石鹸を色々作ったので、
オイルについてはちょこっとだけ勉強しました。
思い込みの激しい私は(笑)
勝手に
「植物性オイルはいい！動物性オイルはニキビできるからダメ！」と決めつけていました(汗)なんでかという根拠はありません(笑)本当に勝手な、植物性は優しいイメージ(笑)
しかし、そんなことはないんですよね、当たり前だけど。
そのオイルがもつ特性だったり、脂肪酸組成などで、やっぱり合う・合わないがあるんですよね。
いくら人間の皮膚に近い脂肪酸組成でも、合うとは限らないし、植物性オイルが全般合う人もいる。
難しいです(T_T)
私は今まで、
○オリーブオイル
○ホホバオイル
○マカダミアナッツオイル
○シアバター
○セサミオイル
○ココナッツオイル
○馬油
○スクワランオイル
など使ってみました。
色々使ってみましたが、アレルギーが出たことはありません。
でも、オイルを使うといつも頬が赤くなってしまうんです。
石鹸をやめた今でも赤くなります。
使用感がよくて、愛用していたのは
「ホホバオイル」です。
しかし、ホホバオイルは
私には赤ニキビができてしまう確率が高いことが判明しました。
何故かはわかりませんが、
ホホバオイルの成分のほとんどをしめる「ロウ」が、過剰になるからなのかな？？
まぁ色々試してみようと、色々なオイルを付け方のタイミングや量などを調整しながら比べてみました。
すると最近、赤くならなくて、ニキビが出来にくくて、さらっとするものをみつけました！
それが、
「スクワランオイル」です！
スクワランは鮫からとれるもので、(オリーブオイルからとれたものもある)精製されたオイルです。人間の皮膚にも5％ほど含まれます。
オイル自体もさらっさらで、付けた感じもベタッとしません。
お風呂上がりの濡れた肌にオイルをつけると、どうもニキビが出来やすいみたいなので、
お風呂前にスクワランオイルを塗り、お風呂に入る方法で行くことにしました。
これをやると、次の日の肌の調子がとてもいいようです(^^)
基本的には何も塗りたくないのですが(自分の皮膚の皮脂だけで頑張りたい(笑))
冬の間だけはどうしても乾燥が激しいので、様子をみながらスクワランオイルを塗っていこうと思っています。
私には動物性オイルの方が合うのかなぁ(>_<)
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過去に手作り石鹸を色々作ったので、
オイルについてはちょこっとだけ勉強しました。
思い込みの激しい私は(笑)
勝手に
「植物性オイルはいい！動物性オイルはニキビできるからダメ！」と決めつけていました(汗)なんでかという根拠はありません(笑)本当に勝手な、植物性は優しいイメージ(笑)
しかし、そんなことはないんですよね、当たり前だけど。
そのオイルがもつ特性だったり、脂肪酸組成などで、やっぱり合う・合わないがあるんですよね。
いくら人間の皮膚に近い脂肪酸組成でも、合うとは限らないし、植物性オイルが全般合う人もいる。
難しいです(T_T)
私は今まで、
○オリーブオイル
○ホホバオイル
○マカダミアナッツオイル
○シアバター
○セサミオイル
○ココナッツオイル
○馬油
○スクワランオイル
など使ってみました。
色々使ってみましたが、アレルギーが出たことはありません。
でも、オイルを使うといつも頬が赤くなってしまうんです。
石鹸をやめた今でも赤くなります。
使用感がよくて、愛用していたのは
「ホホバオイル」です。
しかし、ホホバオイルは
私には赤ニキビができてしまう確率が高いことが判明しました。
何故かはわかりませんが、
ホホバオイルの成分のほとんどをしめる「ロウ」が、過剰になるからなのかな？？
まぁ色々試してみようと、色々なオイルを付け方のタイミングや量などを調整しながら比べてみました。
すると最近、赤くならなくて、ニキビが出来にくくて、さらっとするものをみつけました！
それが、
「スクワランオイル」です！
スクワランは鮫からとれるもので、(オリーブオイルからとれたものもある)精製されたオイルです。人間の皮膚にも5％ほど含まれます。
オイル自体もさらっさらで、付けた感じもベタッとしません。
お風呂上がりの濡れた肌にオイルをつけると、どうもニキビが出来やすいみたいなので、
お風呂前にスクワランオイルを塗り、お風呂に入る方法で行くことにしました。
これをやると、次の日の肌の調子がとてもいいようです(^^)
基本的には何も塗りたくないのですが(自分の皮膚の皮脂だけで頑張りたい(笑))
冬の間だけはどうしても乾燥が激しいので、様子をみながらスクワランオイルを塗っていこうと思っています。
私には動物性オイルの方が合うのかなぁ(>_<)
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