育～て♪ゴマっ！パワー☆

こんにちわ

やっと晴れてきました、茨城です


今日は15日


またまた区切りのいいときに


ゴマパワーを作ります



昨日、スーパーのお花売り場にあったので、購入


『ゴマパワーセサミ スプラウト』


ゴマは体に良いしね







10日くらいで食べられるみたいです


カイワレ大根より辛みなどないし、食べやすいスプラウトがたくさんありますよね～


早く、サラダにして食べたいなぁ


この袋で3回分あるみたいなので


残りは私の菜園、ベビーリーフたちと一緒に頂きたいと思います



みなさん、今日も元気よく張り切ってがんばりましょう

バクダン♪

こんばんわ


今日の我が家のご飯は。。。


『バクダン』です




長イモ、たくあん、納豆、イカそうめん、ねぎとろ、卵の黄身


全部を混ぜ混ぜして食べま～す
スタミナ満点


あとは。。


鶏肉とナスのトマト煮生バジル添え～







では

サザエさん観ながらいただきます


これ
日曜日の基本


今日も１日お疲れ様でした

公園♪

こんにちわ


公園に来ています


ＧＷの時とは違い、そんなに混雑していないなぁ～






飛び込みたいっ


だけど
下は池です


お花が咲いてました







今日は久しぶりに８時過ぎまで寝ていましたが

朝方、足がツリ


痛かったぁ～


妊婦の時はよくツッてたなぁ～。。なんででしょ


午後も、のんびりゆったり過ごしましょうね

素敵な日曜日を