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• 睡眠はやっぱり大事
• レクサプロを元の15mgに戻したが若干眠気をまとうようになったかな。
• 今日はほとんど死体ごっこ
• レクサプロを2週間減らしたがやはり戻した
• しかし、今日はホントにぐったりしてた一日中
• 15mgにして意欲を取り戻した方がいいのか。。。
• お昼に2時間ぐらい疲れ果てて寝た
• それ以外はSさんのお悩み相談
• レクサプロはどうしたものか。。。
• 仕事をやる上では15mgに戻した方が
• レクサプロを減らして一週間か。。。
• 夜はこひくんとくじさんとmtg
• 午前中集中したら、昼前にはへとへとで
• 今日は揺れが大きい
• でも、結局ダメだ
• なんでかイライラ
• ちょっと、達成感
• そんで、S野さんとF井さんと
• 今日からレクサプロ10mgに減量
• JWAオンラインセミナーも聞いた

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