朝ごはんはしっかり食べよう -空腹のほうが頭が冴えるとは言うけれど-

　空腹の方が頭がよく働く、みたいなことがよく書籍に書いてあります。
　実際のところどうなのかは、私に医学的な知識がないのでわかりません。

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　でも空腹だと、おなかがグーグーと鳴ってしまいます。
　ひとりの時ならいいけれども、周りに同僚がいる環境だと、鳴りっぱなしでいるわけにもいきません。
　自分は恥ずかしいし、周りには「・・聴こえないふりをせねば・・」と気をつかわせてしまいます。
　気づかないふりをしてくれるものの、ほとんどの場合は、本人がいないところで言いふらされるのが普通でしょうけど。

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　何はともあれ、私（の環境）は、空腹のまま仕事をするというのは厳しい。

　集団の中で仕事をする人は、腹が鳴らない程度に朝ごはんはちゃんと食べましょう。
というのが私の本日の教訓でした。