こんばんは、ゆうです♡
今日で4月も終わりですね＾＾
改めて、、
4月は状況が刻一刻と変化し大変でしたね…
様々な不安や慣れない環境、いろーんなことに
わたしたち本当よくがんばりました♡
本当たくさんほめてあげてください♡♡♡
でも何をほめてあげていいか分からないよ…という方は、
手帳やスケジュール帳を眺めてみてください＾＾
どんな予定があったな
お仕事はどうだったかな
家族とどんな会話したかな
新たに始めたことはあったかな
いろいろなことが思い出せるのではないでしょうか＾＾
そうやって毎日がんばってたわたしをほめてほしいのです♡
だって、たくさんの不安があったとしても
ちゃーんとじぶんの人生を歩めてるってことだから♡
一つ一つの出来事をギュッと優しい気持ちで見つめてあげてね＾＾
当たり前のことなんて、一つもないから＾＾
わたしは手帳のほかに、じぶんノートに感情をたくさん書いているので、そのノートをゆっくり読み返そうと思います♡
どんな感情を得られたかな…
来月はどんな感情を得たいかな…
そんなことを考えながら…♡
今日も読んでいただきありがとうございました♡
柔らかな心で軽やかに生きる
明日もだいすきな1日になりますように♡