憧れの朋美さんがすぐ側にいて、周りにはキラキラアグレッシブな女性がたくさんいて、踏ん張るのに精一杯な1回目でした！！
何度も本やblogで読んだ朋美さんの言葉。それでも、やっぱり文字で読むのと言葉で聞くのは、心への響き方が全く違いました。
今日心に響いたことは
ゴールを設定すること
このアカデミーのゴール、今日の講座のゴール、今日1日のゴール
これを意識して過ごすのと、ただなんとなく過ごすのでは、達成感が変わってくるということ
自分を最大のパートナーにすること
印象分析という初対面の人に印象を言われる、言うワーク。
自分が相手にどんな印象を与えるかということもそうだけど、短い時間で相手の素敵なところを探す練習になった！
誰だって褒められたら嬉しいから、たくさん褒めよう！！
けど一番大切なのは、そうしてあげる相手で最重要な人は自分ってこと！！ なりたい自分ワークも友達とワイワイやるように、自分とワイワイやる！
自分が一番の親友だからね♪
もっともっと自分に相談して、たくさん味方になってもらおう（≧∇≦）
制限は誰が決めているの？
フィルターは自分でかけているもの
◯◯だから△△できない って自分で思い込んでいるだけのことってたくさんある
本当にそう？何でそう思うの？それって誰が決めたの？
当たり前に思っているものこそ、一度立ち止まって考えてみよう
アウトプットは必ずすること
今まで苦手だったこと
だけど、どんな形でも必ず咀嚼の時間をとろう
そして、何度も何度も見直そう
私の場合は、そうじゃないと身につかない
アカデミーの後はみんなでlunch
アカデミーの後は朋美さんのblogにも登場する、クレンジングカフェへ
その後は4冊目の出版パーティーへ
ピンクの衣装に着替えた朋美さんはますます素敵で💕
クリスタルボウルを演奏する姿は、本当に女神でした
アカデミーの後のランチでサインをもらったにも関わらず、サイン権を獲得して写真を撮って頂きましたー！！
幸せで濃密で、もう頭がパンク寸前。。