摂食障害克服

私が美味しく食べれるようになるまでの、記録。
私は154.6cmの25歳で1人のシングルマザー。
元々の体重が42~45キロで妊娠してから過食が止まらず58キロまで増えて、出産後1キロしか減らず周りにデブだと言われはじめダイエット開始。
徐々に食べれなくなり拒食症へ。
一日のカロリーわー300以内で収めフラフラに。
そのまま産後うつになり食べ物が怖くなる。
その後自分の子供の誕生日会で出されたケーキを境にプツンと何かがきれて狂ったようにたべてしまいその日初めて嘔吐しました。
その後は過食嘔吐が止まらず36キロまで落ちました。
毎日食べ吐きをし、気持ちも心も体力もすりへり、
髪の毛は抜け落ち肌は乾燥し、霜焼けでパンパンの足何もかもおかしくなりました。なりたかった自分にもなれず子供とご飯を美味しく食べれず、そんな自分に嫌気がさし、克服を決めました。
克服を決めて4ヶ月がたち今は2キロ増えてますが吐かずに食べる事増える自分を受けいれる事。
そして美味しく終われること。
昔の元気な自分に戻るために、
まずは1500キロくらいのカロリーで3食食べるを目標に怖かった糖質や脂質と向き合い夜ご飯は炭水化物をたべる。カレーやシチューや汁物を怖がらない。色んな課題を乗り越えるためにブログを開設しました。
絶対克服します。
応援してください。
同じく頑張っている方克服したい方された方少しでも話せる場所にしたいです。