まず術後62日のリハビリから
右もも外側はまだまだ熱感あり皮膚の痺れもあります。その部分は硬くてコリコリしています。
PTさんから、今まで化膿しやすかったり
炎症を起こしたら治りにくかった事はないか尋ねられました。
そのような事は一度もありませんと答えました。
いつでも杖を使えるように杖を持ちながら
杖なし歩行をしています。
お尻がまだ上手く使えてなくて
正しく歩く練習をしました。
以前よりも筋肉と筋肉の間に指が入るようになったそうです、硬い所はほぐしてもらいました。
リハビリメニューで
足を伸ばした状態で
足首を伸ばしながら指をグーに曲げてお尻に力を入れながら床を押す（椅子に座るバージョンと仰向けバージョンあり）
というのがあります。
足首を伸ばすと右足は親指に全く力が入らなくて曲げることが出来ません。
うまく力が伝わらないみたいです。
そのメニューをする度に毎回
ふくらはぎがつって
どうにもうまくいきません。
足首を伸ばさなければ親指は曲がります。
少しでも親指に力が入るように練習中です。
リハビリの度に歩けるようになっています。
手術前は時間をかけて休み休み歩いていましたが、
駐車場から病院までノンストップで歩けるようになりました。
歩く事が苦痛ではなくなってきています。
術後69日のリハビリです。
範囲は狭くなってきていますがまだ熱感はあります。
炎症が取れるともっと力が入るようになると言われました。
膝裏の上の部分と、もも裏外側の張りが辛いです。
膝を伸ばすとお尻がビリビリするので
膝を曲げて立ってしまいます。
坐骨神経痛かな。
硬く張っているラインがあり、そこをほぐしてもらいました。
今回は杖は折りたたんでバックの中で待機しています。
杖なし歩行でリハビリに行きました。
普段も良い姿勢ばかりではありませんが杖は使わないで歩いています。
前回よりも右足に体重をしっかり乗せて歩けていると言われました。
翌日から今までよりもしっかりと歩けている実感があります。
契約面談の時期なので
上司と電話で話をしました。
私は部署異動を希望していますが、
課長がすんなりとは異動させてはくれません。
上司からはやはり異動をしたいか確認されました。
私が休職中にリカーとカフェの
2グループ分のシフトやワークスケジュールを作ったりその他私のやっていた業務を
マネージャーがやってくれていて、他の仕事をする余裕がなくなったそうで
戻ってその辺全般をやってくれると助かる
と言っていました。
課長は術後私が品出しできるのかどうかが気になっていましたから、課長の判断次第です。
私の面談までに
復職後の働き方を課長と決めてほしいとお願いしました。
今まで通りにシフトやワークスケジュールを作る
デスクワークとレジメインで空き時間に品出しという働き方なら出来るが
250〜300キロのビールケースのカートを引っ張りながらの仕事は出来ないので、
それもするとなると部署異動を希望します。
と気持ちを伝えました。
レジメインでも当然ビールや缶酎ハイのケースを
運ぶことはよくあります。
お客様は品物を持ってこない方も多く
持ってきてと言われる事も多いです。
〇〇を1ケースほしいとか
〇〇を３ケース配送したいと
SHOPレジに会計をしに来るので
スーパー側の売場やバックルームに
取りに行って運ぶ事は多いですし
商品の入ったカゴをカウンターに置いてくれなくてカートに乗せたままじっと会計を待つお客様もいて
食品レジのようにカウンターが低くないので、
カウンター越しにこちらがカート内のお酒を取りながらスキャンするのはかなりの負担です。
瓶のワイン、日本酒、焼酎
一升瓶、4リットルの大容量焼酎、ケースでなくても
6缶パックのビール
全て重たいです。
ネットスーパーの商品のピッキングもレジの人がやりますがケースを20箱くらい持ち上げてカートに乗せて移動する事は当然あります。
商品補充で重量物を持ったり運んだりはまだ無理だと言っても、
レジに入っていても他の部署より全て重たいです。
PTさんも仕事内容によっては異動したほうが良いと言っていました。
人事も異動は仕方ないでしょうと言っていましたが
食品課長の許可があればが前提です。
休職前に課長は一旦リカーに戻るように言っていました。
契約面談、健康診断、産業医の復職面談と
7月末から復職に向けて動き始めます。
そして
リハビリは週1で通う予定にしています。