傷つけてごめんね

疲れたときは寝るのが一番

と息子には言いながら、まだ起きてるわたし

ナズルワン認定カウンセラー、なおです

最近やってること

モヤモヤしたら自分自身に

「傷つけてごめんね」と言う

ちゃんと声に出して言います

傷つけてごめんね

よく頑張ってるね

もう大丈夫だよ

誰よりも自分に言おう

おやすみなさい