トランポリンこの間、ジムでトランポリンをはじめてやりました~跳べるか不安だったけど自分でいうのもなんだけど、なかなか快調の滑り出し!思ったより全身を使うので、翌日には背筋とか筋肉痛になるよと先生に言われ、ほんとに翌日夜から若干筋肉痛に。。。でも、続けたいと思ってます~