こんにちは!
元貧弱キャプテンの楓です!
今回は
「リバウンドの予測」について
教えていこうと思います!
これを知ると
かなりの確率でボールを取ることができます!
予測することが容易になるので、自分がどの位置に動けばいいのかがわかるようになります!
知らないと
沢山無駄な動きをして、結局、位置取りもできずにボールに触ることができないあなたのままです。
今のあなたから変わりたいのなら
読んでください!!
ではお話します。
シュートしたボールが落ちる場所というのは
①打ったシュートの逆サイドに落ちる
②シュートした場所が遠ければ遠いほど、ボール落下地点も遠くなる
③アーチが高いシュートはリバウンドまで間があり、アーチが低いとすぐに落ちてくる
この3つを頭に入れといてください!
①基本的に打ったボールの7割以上が逆サイドに落ちます。
②3Pシュートのようなロングシュートが落ちる場所は逆サイドの台形ラインあたりに跳ね返ってきます。少し間をおいて飛び込むと取れます!
③アーチが高いシュートはボールが空中にある時間が長いのでその分、他のシュートより取りにくいです。 そんな時はアウトサイドから飛び込む準備をしときましょう。
どのシチュエーションも「飛び込んで取る」
という意識を持ってください!!
その場でじっと構えていても正直
ボールは取れません。
それはあなたが
1番良くわかっていることですよね。
リバウンドは「予測して飛び込む」という意識で
次回の練習から実践してみてください!
今回は以上です。
最後まで読んでくださりありがとうございました!