WAMI Cafe~アラフィフ管理栄養士&スポーツインストラクターの日常~ -24ページ目

WAMI Cafe~アラフィフ管理栄養士&スポーツインストラクターの日常~

健康に関する仕事をしています。食べること、体を動かすことが好きです。そして鳥さんが大好きです。

前回のブログから一か月たち・・・

その間に「いいね」もじわじわと増えているという・・・びっくり

 

仕事が再開してから、急に忙しくなり・・・

この一か月は

特定保健指導(メタボ指導)

フィットネスクラブでの介護予防レッスンを週1回

Webライティングの記事を週1回納品

 

という生活を送っていました。

 

新型コロナウイルスの拡大で

健康への意識が高まってきているのか?

特定保健指導(メタボ指導)の件数が増えましたびっくり

 

今後も健康への意識は高まってきて

増えるのではないか?と思っています。

 

Webライティングは、ヘルスケア系の記事を書くのは

難しいですあせる

リサーチの段階が一番、時間がかかります。

 

けど、リサーチすることで

インプット⇔アウトプットができるので

お仕事がある間は、やっていこうかと。

↑こんな写真も無料であること、知れたし

Webメディアのしくみも少しは知れたし

今後はもっと広がるだろうから

活動の一環として続けていきたいです。

◆◆◆

2020年もあっという間に半分が過ぎました。

私にとっては、いろいろありすぎました・・・

 

●1月→人生初の全身麻酔の手術と入院生活を経験

自粛生活を余儀なくすることに。

 

●2月→仕事には術後3週間で復帰したものの

新型コロナウイルスで、脳トレエクササイズのお仕事は

途中で打ち切りあせる

参加者さんには

「自分探しの旅に出ます!」と謎の理由で休み

そのまま会えずガーン

 

●3月→特定保健指導をせっせと行う

 

●4月→とうとう仕事が休止状態

内職をしよう!と思い、なんとなく見たクラウドソーシングにハマる

 

●5月→ライティングのお仕事に恵まれ、せっせと記事を書きすぎた結果

肩と背中、腕が痛くなるガーン

家にいることがだんだん楽しくなる爆  笑(意外な発見)

 

●6月→お仕事が急に再開し、せっせと特定保健指導をする

毎週のWebライティングの納期に終われる(笑)

そして今も家にいることが楽しかったりする。

◆◆◆

 

振りかえってみて

今と1年前を比較して感じることは

 

1年前は体調が絶不調だったんだ!

ということですガーン

(急に話が変わります・・・)

冷え性がなくなった

疲れ具合がましになった

むくみがなくなった

気持ちも以前より安定している(昨年はゆらゆら不安定)

 

カラダのどこかに異変が起きて

それがカラダ全体に悪影響を及ばすとは・・・

 

健康づくりに携わるものとしては

これからも

健康第一!であることを

何らかの形で伝えていきたいです。

 

新型コロナウイルスに関係なく、季節の花は咲きますね。

今はあじさいとハスですラブラブ