カウンセラー はづきまさみです。
年度末。
仕事や学校など
色々とやることが多い時期。
卒業や入学
人事異動で
環境が変わる時期でもあります。
人は
変化を怖がることが多いので
この時期は
ちょっと気持ちが不安定になりやすいです。
子どもも
大人も。
これから
新しいところで
やっていけるのか。
自分一人で
やっていけるのか。
新しく出会う人と
うまくやっていけるのか。
今まで助けてくれた人が
いなくなって
全部自分でやらなければならないとしたら。
大丈夫か？
失敗したら？
…大丈夫かな？
…
…
怖いな(>_<)
なんで怖いのか？
何が怖いのか？
何が不安？
ダメな自分を見ることになる？
「うまく」やれないと困る？
失敗するかもしれない？
…今、何と比べてます？
完璧な自分？
優秀な同僚？
…
そんなのと比べれば
怖いよね。
でも
その比べたモノは
近い未来の自分です。
イメージができるんですから。
イメージができるということは
実は
もうその力を
持っているということ。
その力を発揮できる自分になるのが
怖いだけなんです。
今までの環境に
慣れているから
変化したくないから。
助けてくれる人もいる。
知っている環境だから
予想、予測もできる。
その
ぬるい環境から
抜け出したくない自分もいる。
もう
気付いてしまったから
変われる自分であることに
気付いてしまったら
変わるしかないです(笑)
もう
成長のとき。
本当の
自分は
できることを知っています。
変わりたがっています。
もう十分その力を蓄えてきましたから。
だから
上を求めるんです。
今が
その成長のときです。
まさみ