こんばんは
トトさんです
前回は食品添加物について書きました
ここ最近、私の住んでいる地域では、
晴れてるな〜と思っていても
急にゲリラ豪雨が降ったり、とても天気が不安定です
みなさんの地域では大丈夫でしょうか？
さて、4月に入り年度も変わり、
子どもたちも新しい環境に少しずつ慣れてきたようです
そんな中、「子どもたちが頑張っているなら、私も何か新しいことを始めよう！」
と思い立ち、目標を立てました！
それは……
「腹筋を割ること」です！笑
40歳を過ぎてからというもの、
ふと鏡を見ると
「お腹がちょっと出てきたかも？」なんて
感じるようになりまして……
やっぱり、年齢とともに体型って変わってきますよね〜
うちには小学4年生の娘がいるんですが、やっぱり女の子。
いろいろ鋭いところを突いてくるんですよ〜💦
私がもっとも恐れている、
「パパは授業参観に来ないで〜」
……なんて言われる前に、今から手を打たねば！
ということで、
夏までに腹筋を割って、ちょっと若返り作戦を
決行中です
身長176.5cm
体重72.5kg
目指せ、かっこいいパパ！
頑張ります
ではまた～
我が家が備蓄している
【お米】しっかりした真空で安心感あり
（高くなったけど、まだ買えるだけありがたい）
【安全な缶詰】やっぱりあいこちゃんシリーズはいい
（特に、イワシ缶がおすすめ
）
一年ぶりにYouTube動画をあげました