今日もgymへ！
昨日は仕事終わりにピラティスだけやって退散したので、今日はもう泳ぎたくて泳ぎたくて、、
ヨガ1時間からのプール1時間。
先月からジム通い始めましたが、初日は25m泳いだだけで息切れしてしまいw
体力の衰えを感じたわけです。
でも泳ぎ出したら、気持ち良いし今はスイスイ泳いでます！
休憩なしで150〜200m泳ぐ→水中ウォーキングで息整えてまた泳ぐ、の繰り返し。
プールだけの日は1km泳いでます。
マシーンで走ったり、ヨガやピラティスする日は700mぐらい泳ぎます。
痩せたいのはもちろん！でも今は身体動かすのが楽しくて♡
スタッフの人にも、今から絶対身体を動かしておいた方がいい！と言われてます。
ランニングには音楽でしょ！ってことで、旦那に借りパクされていた大昔のipodを返してもらい
ランニングのお供にしてます。
ただ、ipodがとにかく古い！
大昔付き合っていた彼氏に買わせたwやつ。
結婚前の曲しか入ってない！！
結婚式で使う曲を、結婚前に毎日のように聴いてたなー
あの頃は幸せやった。。
いや、今も幸せですけどね。
幸せの種類が違うのかしら？
わりと結婚してすぐ妊娠したので、退職したら通勤中にipod聴くってこともなくなり、、
息子が生まれててんやわんや。
電車に乗るにもwith息子なのでipodなんて無理ー
何年も経って、ipodが手元に。
とにかく懐メロのオンパレードです。
ipodに入ってる曲の中で1番リピートしてたのは
愛のかたまり やったw
KinKi KidsにEXILE、安室ちゃん、ミリヤ、
EXILEは初代です！私は2代目？3代目？知りませんw清木場さんが好き♡
今はスマホで曲聴けるけど、、
懐メロ、楽しみながら走りたいと思ってます。