なんとか熱はでず
鼻風邪をひいているきなこ
仕事始まるまでには確実に
完治したいから頑張るぞーー！！
それにしても風邪っぽいのにも
かかわらず食欲旺盛…
腹八分目が良いのは
分かってはいるのだが…
食欲が止まらない
恐ろしい胃だわ。。
この食欲どーにかならないかしら
我慢し過ぎたら、
後で恐ろしい程に暴食
してしまうのは分かっているから
ある程度は、食べた方が良い
とは思っているのだが…
さすがに今日は食べ過ぎたと
今更後悔の嵐
ご飯だけならまだしも
お菓子もたっぷり食べちゃった
もちろん美味しかった～
昔からお菓子が大好きで
食べ出したら止まらんのです
本当に気持ち悪い程食べて
家族からも引かれる程。。。
昔は今以上に酷かった食生活を
送ってたなぁ～
し、か、も、運動嫌い…
不健康極まりないぜ～。
その結果今の私が出来上がって
しまった訳でして…
不健康体の完成でやんす
今更ながら最近は毎日筋トレ
お菓子を買わない、食べない
を目標に頑張ってたんだけどなぁ～
今日は止まらんかったな……
なので、、、
いつもより多めに筋トレ頑張るぞー
