dinner menu

こんばんは~＾＾

コタツで寝てしまい、こんな時間まで

目が冴えています。。。w
















久々に撮りました。

なのでupさせてください




ごはん
大根とえのきの味噌汁
鮭フライ
レンコンサラダ
茹でほうれん草
筑前煮
味玉子

今夜は冷凍室のストックで♪

根菜たっぷりにして体をあたため

こんもりごはんもペロッと

完食していました＾＾;

この時期の体重管理、しっかりしなくちゃ。

ではでは。おやすみなさい（θωθ）/~