うそでしょう?
それとも体重計が壊れたか?

今日の体重82.9kg
 昨日から-1.7kg
ダイエット初日から-3.8kg
BMI34.86
(肥満3度を脱した)

体重推移




グラフ



BMI及び適正体重との差




ほんとうに82.9kgだったんだよー

その証拠




昨日、目標体重を下げた

ストレスだったのかなぁ


今日が上出来すぎて

明日が怖い


昨日食べた物


cacaocat1個 

スターバックス



コーヒーとセブンのお菓子





コロッケと茹で玉子🥚


お昼


雪見だいふく



夕食


あといちごとかぼちゃのスープ



これでどうして減るの?


出来過ぎ

明日が怖い


最後まで読んでくださり

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