さて、気合い入れて痩せるぞ！
今日の体重84.4kg
昨日から-0.5kg
ダイエット初日から-2.3kg
体重推移
グラフ
BMI及び適正体重との差
摂取カロリー（あすけん）
点数（あすけん）
さぁ気合い入れて痩せるぞ！
昨日食べた物
左前方
キャラメルマキアート
エクストラソース
娘を送っていく車の中でのんだ
娘を無事家まで送りとどけ
帰りのSAでお昼
おにぎり一個だけ
家に帰って
これくらいの楽しみはなきゃね
夕食
サラダ
かぼちゃのポタージュ
せとか半分
以上です
昨日は
娘が帰ったり
ドリカムのチケットが当たったり
だんなが健診でひっかかったり
浮き沈みの激しい一日だった
だんな、大丈夫かなぁ
落ち込んだ
いつも見てくださり
いいねありがとうございます