7/13お久しぶりです

お久しぶりです

思いっきりリバウンドしました

けれども8/28に膝の手術が決定しました

ただし80キロを切れたらとの条件つきです

死ぬ気で痩せます

なんでどうしても手術したいかは

折々話すとして

今日のところはサボっていた時期の経過から

氷とアイスコーヒーで飢えをしのいでます

昨日食べたもの

昼はとり忘れた

スイカ🍉オンリー

今日もがんばります

最後におまけの猫

ではまた