今日は、支援センターで開かれた「のびのび広場」へ★彡
私が住んでるところは小さな市だけど、支援センターは結構あってさらに出生率も伸びているという…子育てはしやすいところかも(*☻-☻*)
ん?保育園の待機児童は多いからなんとも言えないか
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のびのび広場
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初めての参加だったのでどんなことやるのかな~?とワクワク★彡
赤ちゃんを抱っこしながらスクワットしたり~
お腹に乗せてあやしながら腹筋したり~
赤ちゃんを飛行機のポーズで抱っこしてゆらゆら~とか
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合間にストレッチもしたり
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先生について赤ちゃんと一緒に体を動かす、お母さんも運動不足解消出来そうな内容でした!
娘は眠かったのと、周りが気になってあんまり笑顔は無かったけど^^;
家に帰ってお昼寝の後またやってみたらきゃっきゃと笑ってたので、お気に召したようです
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そうそう、他の支援センターでちらっと話したことのあるママさんも居たので、お話できました(*^^*)
9ヶ月の女の子だけど、同じうつ伏せ嫌い同士ということが発覚
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その話題で盛り上がりました(笑)
うつ伏せ嫌いってことは、どうやってハイハイするようになるのか…
ちょっと疑問だったのですが、9ヶ月のベビちゃん…おすわりの姿勢から腰を浮かせようとしてて
(未だにうつ伏せ&寝返りは拒否
)そこからハイハイへ進むのかな?と先輩の姿を見て少しスッキリしたような♪(´ε` )
明日支援センターのベビマに行くので、また会えるかなー★
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では最近のコーデ
娘↓私↓
カメラのアプリを新しくダウンロードしたので、夜娘が寝てからあれこれ遊んでみた~(*^^*)
こういうことやってるから肩凝りが治らないんだろうな(苦笑)
あと、お腹やら二の腕のぷよぷよにさすがに危機感を感じまして…
朝の散歩の時にウォーキングシューズを履くように^^;
ミズノの、イージートーンって知ってる方いるかなぁ?底が丸くカットされてて、足の筋肉に負荷がかかるから歩くだけで痩せる
ってやつ…何年か前に流行ったんだなー!
買って満足して、ほぼそのままだったからすごく綺麗な状態
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せっかくだから活用しないと^^;
iPhoneからの投稿









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