毎日、もうダメだと思いなから、必死に生きている

毎日、引きこもりです。

減薬していないのに、毎日、息苦しさ、不安感、焦燥感あるときは、どうしたらいいのでしょう。

振り絞っていますが、気力がどんどんなくなっています。