禁パチ5日目 自己嫌悪は疲れてるサイン

仕事で成果はでてるんだけど

自分では満足できてない状態。

目的も達成してるのに。

こんな気分が落ち込んでる時に

今までならパチンコへゴーだった。

けど、それじゃダメなんだよね。

そこで問題は解決しないし気分もよくならない。


満足できない理由って自分は疲れてて

客観的に判断できてないことが多い。


落ち着いて数字を見て判断してみたら

そんなことはなかった。

とりあえず今日は休みだから趣味の料理しながら

考えて行動しよぅ。