やり過ぎは・・・

心理学ボクサー、ジョーです。

きのうは、ウォーキング、縄跳び、シャドーＢ、丹下ジムでのトレーニング。

いつもよりかなりハードだった・・・汗(^_^;)。

夜に身体が発熱しているのがわかる。

ちょっとしんどい。

あしたのための、その４２。

負荷をかけるのは、無理のないレベルで・・・

402回

心理学ボクサー、ジョーです。

昨日は、ブログはお休み。

しか～し・・・

トレーニングは続けている・・・

４０２回、飛んだ。シャドーB。

ふっふっふっ。(゜o゜)

あしたのための、その４１。

かげでもやる。

雨

心理学ボクサー、ジョーです。

最近、たて続けにトレーニングしすぎたように感じる。

足腰が、ちと痛い…汗


今日は、雨。

わたしは、雨が好き。

私に何か良いことが起こると、雨が降る。

今日のトレーニングは、お休みにしとこう。


あしたのための、その４０。

たまには、休む。（また！(-｡-;



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