こんちには。
またまた間が空いてしまいました。
子供達の学校は政府発表より一週間前から休校になりました。
学校からメールで届いた宿題をゆーっくり取り組んでます。
我が家は通常テレビは時間を決めて見るのですが、今は非常事態。自由に見ることにしました。
ただしオランダ語で。
英語に切り替えられるのかもわからず、でもアニメなので楽しんでいます。
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さて免疫力を上げるですが、これは私が個人的に試してることで、もし気になる方はご自身で調べてから使用してくださいね。
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エキナセアのタブレット。
右が子供用で、ちょっと酸っぱいらしい。
パッカのハーブティー。
エルダーフラワーとエキナセア。
子供達にも飲みやすいみたい。
大人にはトイレが近い気がするけど、私は好きなお味です。
ティートゥリーのアロマ。
これも子供達は好きな香り。
ディフューザーで絶え間なく焚いてます。
アロマスプレーも作って、外出時に持ち歩きます。
あとはエルダーフラワーコーディアルも常備しています。
これも子供達は好きな飲み物。
お湯やお水炭酸水で割ったり、紅茶に入れたりします。
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コロナウイルスの免疫反応がインフルエンザと同じ、という研究発表もあったようで、私は基本インフルエンザと同じ対策を取ろうと思います。
もちろん上記の物を過信しているわけではありませんが、予防薬も薬も無いことですし『病は気から』と言いますから。
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ちなみに今日の子供達のランチ。
ただ乗せただけですが、お子さまランチ風にするとテンション高く食べてくれます。
最後、記録用に。
