こんばんは。

花金ですね。
私は明日も仕事ですけど。


金曜日の私の夕飯ほぼ毎回準備されてない。
夕飯作る担当は旦那なのですが、
旦那は花金(明日休み)なため、
金曜日は子供と2人で外食に行っちゃう。


私の帰宅は20時くらい。

まぁ、そこまでがっつりも
食べたくない時間。

今日はオートミールを食べました。



こんなん。


オートミール

牛乳

砂糖

そこにチョコレートを入れてみた。

ハイカカオね! 

グツグツ鍋で似て良い感じになったら

バナナトッピング🍌



最後の方は飽きるけどね。

まぁ、お腹膨れるし、良いでしょう👍笑


甘いので、満足感あるし💡



ぜひ、お試しあれ〜



お風呂入ってヨガしようかな❤️