ブログをお読みくださりありがとうござます。
私らしく生きられる世界を作っていきたいと思います。
オンライン秘書の仕事内容の一覧は先日のブログに載せています。
自己紹介記事を読んでくださりありがとうございます
ブログフォロー、いいねをいただき嬉しくなっております
最近
体がガチガチ、腰が重い、寝ても疲れが取れない
となっていませんか？
季節の変わり目で寒暖差があり、
体が緩んでいるところに寒い日があったり。
子供が春休みになり、
思うように時間が取れず、ヨガに行けない、
体をメンテナンスする時間が取れない
全て私ですが
ストレッチをする時間を取り、
たまった老廃物を流すことを意識
リンパの集まっているとされているところ、
首筋、鼠蹊部（足の付け根）、膝裏
をマッサージすることをしました、足裏もね。
私は腰から太もも周辺の流れが滞っておりました
何かお気に入りの解消法はありますか？
そんなわけで
ブログの更新も滞っておりました
これからもゆるゆると続けていこうと思います。
お付き合いいただけると嬉しいです
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大空を見上げたくなるイベントが開催されております
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