最近の記録として…
ワンコ🐶が帰って来てから
もうじき半年！
私の仕事も増えて
毎日バタバタ過ごしてました
仕事と言っても
ワンコのお世話
そのおかげでなのか？
体調良い日が続いてたのに
4月に入ってから
不調が続いてます
久しぶりの長い不調
今朝？夜中🕛も
目が覚めたら
不安感に襲われて
ダンナはもう既に仕事に出てるから
ひとりぼっちだと思うと
余計に恐怖
それでも意地でも
また眠ましたけど
朝起きたら
頭がふわふわ
体がフラフラ
ぞわぞわ強めです😭
強めです😭これって‼️
うつ病症状？更年期症状？
どっちなんですか〜
一昨日、心療内科受診で
👨どーですか？って聞かれて
👩相変わらず、ダメです👎
って言ったら
👨違う抗うつ剤出そうか？
👩私、副作用が怖くて
他の抗うつ剤飲みたくないんです。
👨そうだったっけ？
だったら、1/4錠飲んでる
抗うつ剤を半錠にしてみれば！
先生は簡単に増薬💊進めるけど
やっとの思いでここまで減らしたのに
なかなか増やす勇気が無い
でもここ最近の不調を考えると
やっぱり増やした方がいいのか？
悩んでます。
あ〜⤵️⤵️
いつになったら
この不調トンネルは
抜けられるんでしょうか
いつになったら
不調の波は🌊
無くなるんでしょうか
明日起きたら
この不調が治ってる‼️って
思う事にします
そう思ってたら
きっと‼️そうなるはずさー