最近の記録として…


ワンコ🐶が帰って来てから
もうじき半年!

私の仕事も増えてニヤニヤ
毎日バタバタ過ごしてましたあせる
仕事と言っても
ワンコのお世話

そのおかげでなのか?
体調良い日が続いてたのに


4月に入ってから
不調が続いてますネガティブ

久しぶりの長い不調魂

今朝?夜中🕛も
目が覚めたら
不安感に襲われて
ダンナはもう既に仕事に出てるから
ひとりぼっちだと思うと
余計に恐怖雷

それでも意地でも
また眠ましたけど笑い

朝起きたら
頭がふわふわ
体がフラフラ
ぞわぞわ魂魂魂強めです😭

これって‼️
うつ病症状?更年期症状?
どっちなんですか〜煽り




一昨日、心療内科受診で
👨どーですか?って聞かれて

👩相変わらず、ダメです👎

って言ったら


👨違う抗うつ剤出そうか?

👩私、副作用が怖くて
他の抗うつ剤飲みたくないんです。

👨そうだったっけ?
だったら、1/4錠飲んでる
抗うつ剤を半錠にしてみれば!


先生は簡単に増薬💊進めるけど
やっとの思いでここまで減らしたのに
なかなか増やす勇気が無い泣くうさぎ

でもここ最近の不調を考えると
やっぱり増やした方がいいのか?
悩んでます。


あ〜⤵️⤵️

いつになったら
この不調トンネルは
抜けられるんでしょうか注意


いつになったら
不調の波は🌊
無くなるんでしょうか泣


明日起きたら
この不調が治ってる‼️って
思う事にしますニヤニヤ

そう思ってたら
きっと‼️そうなるはずさー真顔