おはようございます。
昨日のこと更新します
13日目の体重
●74.6キロ(前日比－0.6キロ)
なんでだろう、順調に減ってます
朝 キウイ、フルグラ、ヨーグルト、マヨチーズトースト1枚
昼 フロランタン1つ
夜 ほうれん草のおひたし、3色丼(そぼろ、卵、しゃけ)
おやつ むぎスナック少し、ポップコーン少し(チーズ、キャラメル)
あたしほんとにそぼろが大好きで、、、
そぼろがあれば何杯でもご飯食べれます
痩せたら爆食いしてやる、、、！笑
今日は運動してないですが、仕事で子どもに
プールを教えてるから少しはいい運動に
なってるんじゃないかなーーーーと。
はい、もうすぐ2週間経ちます。
気を抜かずにがんばります！