こんにちは、なおきです!
あなたは練習時
どのような構えに
なっていますか?
『足の向きがよく分からない・・』
『腕の方向がバラバラ
だったような・・・』
そんなことはありませんか?
このままでは
いずれ後輩にもバカにされかねません
それにせっかくの動きが
もったいないです!
しかし、ある構えの方法
を知るだけで
先生からも良い評価を
受けられ
先輩からもあいつやるなぁ!
と思われる
とっておきの方法があるんです!
そこで今回は
出だしからスムーズに
動き出せる構えの方法
を3つお教えします!
1. 背筋を伸ばす
2. 両足でカタカナの「レ」を
描くようにして軽く立つ
3. 前方の腕は床と平行で
足と同じ向きに
後方の腕は拳1個分上げて
同様に
この3つの方法で
あなたの構えが
見ちがえるようになります!
この方法をイメージして
練習すれば
必ず成果は出てきます!
さあ
今すぐにでも練習中に
取り入れていきましょう!
今回はここまでです
この記事を読んでくださり
ありがとうございました!(^^)
なおき