妊活仲間はサプリを飲んでいるそうです

妊活を開始してから、どれくらいで妊娠できるのでしょうか。妊娠しやすい身体作りって何か特別な事をした方がいいのでしょうか。赤ちゃんは授かりものなので、予定通りに事が進みませんよね？
生理周期がバラバラで、以前不安になって婦人科を受診したこともありました。
そのとき「基礎体温は問題ない範囲内だとは思いますが、排卵日の確定が難しいかと思うので排卵チェッカー等使って調べたりもできますよ」と教えて頂きました。実際、基礎体温を測っていても正確な排卵日がよく分かりません。
妊活仲間はサプリを飲んでいるそうです。葉酸、マカ、ルイボスティー、ビタミンＥ、ミネラル・・・10種類以上飲んでいる人もいます。
排卵日狙って妊娠確率は20～25％と言われますから、生理がきちんとあり排卵日が特定できる条件で妊娠に至るまで4～5か月はかかる計算になります。生理周期がバラバラだと排卵予測がつかないので、更にかかるでしょうね。
妊活のサプリがあるらしく、一度飲んでみようかなと考えています。
kodakaraかプレミンママかどちらかにしようと迷っています。いっそ両方試してみようかな。
マカより葉酸がおすすめですし、東尾理子さんも不妊治療中に美的ヌーボを飲んでいたそうですしね。ベルタ葉酸サプリも評判がよくておすすめらしく気になっています。