しおんのしっぽ

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20Feb
- やっぱり睡眠７時間最強説
  最近、帰宅後の時間調整をして平日７時間連続睡眠を心掛けてます休みの日や体調を崩しているときは沢山寝ているけど月～金でワーママやりつつ塾や習い事で帰宅が10時30分頃のムスメを持つママ的にはなかなか普段は出来ない業ムスメは塾前に食事をすると眠気が出るので塾終わりに食事を摂るスタイル揚げ物やパスタ等は遅い時間なので避けてます！メニュー決めも骨が折れます。。その後片付けやキッチンリセットムスメには1分でも早く眠って欲しいので先にお風呂に入らせるとどうしてもわたしは12時半過ぎに就寝で、翌朝は6時半頃起床6時間睡眠が精いっぱいちょっと何かあると6時間未満もザラわたしに限らずそんな方は多いと思います7時間連続睡眠達成のコツはムスメの帰宅前に湯船に浸かってお風呂に入るに限りますね小学生の頃は夜の10時過ぎにムスメを迎えに行くなんてのが多々あったのでそんなことはできなかったけど10数年振りくらいに平日7時間連続睡眠ができるようになりました朝起きて思ったのが身体が軽いということ因みにチャッピー曰く7時間連続睡眠＝美容ブーストコルチゾール（ストレスホルモン）が下がる成長ホルモンちゃんと出る浮腫み抜ける目元の影が薄くなるこれだけでも美容効果満載でしょ目元の影が薄くなるというのは、わたしが毎朝起床時は顔が元気だけど、夜メイクを落とした後の顔が超お疲れ顔で嫌で気になっていたのそしたら7時間連続睡眠後は疲れ感が減っていた↑連続睡眠というのがミソで例えば帰宅後、炊飯器と洗濯機のスイッチを押して30分程仮眠を取る、ということもやったりしたんだけど、わたし的には30分で起きるのが辛いし夜の顔のお疲れ感は緩和されなかったわもちろんこれは個人差があるしやらないよりは仮眠で補うのも良いと思いますウィシのコンテンツをみる時間はなかなか取れないけど自分を整えることを優先させます先日昼休みにHello Mellowのレコーディングビハインドはみた小樽は少しずつみてます。。↑まだそこ？シオンのbubbleをリアルタイムに見れないことも多いけど生活リズムが違うから仕方ないよね特に3月29日←ウィシの日本リリイベ前は7時間連続睡眠を必ず実践させよう睡眠（7時間連続睡眠）食事（タンパク質60ｇを軸にバランス目指す）軽い運動（宅トレ）これが整うだけでより目指す自分に近づけるただ、体重もそうだけど調整して維持をすることが一番難しい
18Feb
- ジェミン♡
  またまたYouTubeオススメにあがってきた【🎥動画】NCT ジェミン、来日！圧巻の“全編日本語”トークでソロイベント登場✨️愛嬌たっぷりの姿にメロメロ💚🔻イベントフル尺動画はこちらhttps://t.co/hDXNHGkT6u#NCTDREAM #JAEMIN #재민 #ドリム pic.twitter.com/n7Crh9pfq9— オリコンニュース (@oricon) 2026年2月18日ジェミンーーーLeeのアジア大洋州アンバサダーなんだお休みすることなく日本に来てくれて嬉しいカムバ前なのにありがとうもう何年も思っていたんだけどジェミンほどのビジュとスタイルを持ちながらファッション系アンバサダーのお仕事がなかなかつかないことに疑問をもっていたのきっとお顔が強イケメン過ぎて服が負けちゃうからメゾンも手を出せなかったのかしらなんて思ってたでも、Leeみたいなシンプルなスタイルこそジェミンのようなビジュがかえって調和するものなのね記者会見も全編日本語でスゴイLee Japanの社長ジェミンとペアルックなんて強心臓たくさん日本で広告だしてねジェミン、日本でのお仕事たくさん増えるといいなー
17Feb
- 【追記あり】NCTってすごいでしょ？
  わたしのYouTubeおすすめ欄にあがってっきたこちらの番組オカルト系苦手だからスルーしようかなと思いましたが、勇気をだして視聴幽体離脱の下りはちょっと怖かったけどアイドルの取り巻く環境の過酷さ等がわかりちょっと考えさせるものでしたユウタが何回携帯電話を変えても掛けてくるサセン飛行機の同便はもちろんのこと　座席も近くに座るサセンユウシなんて以前機内食をキッズミールに変えられてましたよねホテルの部屋に入られたこともあったっけ。。（中華圏へリリイベに行ったときね）どこまでファンで、どこからサセンか｜ベルKpopオタクをしていたら、本当に色んな国の人がいて全く価値観の違う人たちが沢山います。そんなことアリなの？！と思うような行動をする人もいるし、またアイドル側の価値観も様々です。 EXOペンは一時期Kpopグループの中で一番ヤバい人種と言われていた頃もありましたので、今回は全盛期のEXOペンを活動タイプ別に整理してみようと思います。他のグループのオタクも…note.com【追記】サセンについてエリの方が書いた記事なるほどー、欲を分散させる。。勉強になります。。でもサセンが推しに1ミリ近づくほど推しの心は100メートル離れていることに気づかないのかなあ、そんなことはどうでもいいのかマスターも常に同便移動なのでわたしの中ではただのサセンシオンはこのサセンを上手く使っている印象（キレイな写真を世界に発信してくれるから）ユウタはさすがに自宅まで入られたことはないようだけど、自宅を知っているサセンはもちろんたくさんいるよねもう慣れたとは言っていたけどね。。ヨジャドルなんてもっと怖いと思うわ好井さんのファンから数年にわたっていただいたプレゼントの数々に盗聴器が　仕掛けられていたのも引いたわお陰で？彼女が出来てからその子は会いに来なくなったとのこと番組も見ごたえがあったけどそれ以上にわたしが嬉しかったのがコメントの数々よ『AIかと思った』『国宝級イケメンとはこの人のこと』『ちゃらい人だと思ったけどイケメンで話したら誠実そう』『声が落ち着いていて良い』ふふこれでNCT YUTAの知名度が違う界隈に知れ渡ったのが嬉しいイリチルって以前全員センター級の顔面みたいなキャッチフレーズで売っていた時期あったよねわたしたちって贅沢なことにNCTを見ることに慣れてしまっているけどイリチルだけでなくドリム、威神、ウィシタイプの違うイケメンが揃いも揃ったグループを推しているのよねもちろん実力もNCTを推すことができてわたしは幸せだと感じました最後に、先週末ウィシ日本リリイベシリアル第1弾当落日だったみたい第2弾もあります！わたしはなけなしのシリアルをオールインしましたがメールは届きませんでした一部では重複なしで抽選していると言われていますがどうなんでしょう確かに以前は数が勝つというか沢山購入した人が複数イベントに当たりやすいのは事実だったけど運営も、より多くのファンにウィシと触れあってもらってファン層を拡大させたいのでしょうねわたしは有難いことに先行でご縁をいただいたので大切に？行かせていただきます
12Feb
- シオンを光源氏にしてみた
  大昔のアイドルじゃないよ最近林真理子先生の六条御息所　源氏がたりが気になって読み始めたら面白いのなんのなんと六条御息所から見た源氏の君や周りの女人達を語ってます六条御息所といったらなんといっても『生霊』ですよねでも、本来は先の東宮妃で容姿端麗、抜群の教養人時の帝（桐壺帝）にも一目おかれ、大切に扱われていたお人…そんな六条御息所目線の源氏物語なんて楽しすぎでしょ源氏物語やあさきゆめみしを少女の頃読んでいた方なら楽しめるはず💕で、ふと思った…シオンを源氏の君にしてみたら…AIの力を借りて…韓国人だけど、美男は国籍を超えましたみてみて超素敵でしょわたしも源氏物語の女人のひとりになれるとしたら、どなたがよいかしら？やっぱり紫の上？でも晩年辛い思いさせられたからなー源典侍…なかなか楽しそうだけどそこまでBBAじゃないしな…（真剣）結局、藤壺の宮を選びましたこの方も結ばれないんだけどねー藤壺の宮は父桐壺帝の妃なもので…しかしなかなかのやり手紫の上然り、女三の宮然り源氏の君は常に藤壺の宮のおもかげを追っているのよね…そんな自称藤壺の宮となったわたしは源氏の君と和歌を詠みましたわたしの画像はカットなかなか素敵でしょ最後にABEMAでウィシデビュー2周年記念無料放送📺「ABEMA」にて『NCT WISH 2周年記念！〜Happy WISH Day!〜』（全2回）独占無料放送が決定📣📅2/21(土)28(土)21時～📡 https://t.co/2bVtMLNkom @abema_kpopdrama#HAPPYWISHDAY #ABEMA#NCTWISH #WISHLIST#NCTWISH_WISHLIST— NCT_OFFICIAL_JP (@NCT_OFFICIAL_JP) 2026年2月12日そうよね、一応日韓同時デビューを東京ドームでお披露目したのよ韓国ペンミもいいけどさー日本はと思っていたので嬉しい🥰
11Feb
- 体重調整1日目
  今朝体重…0.6kg減でした筋肉量はほぼキープなので半分以上は浮腫みだったのねお腹も昨日よりはスッキリカロリー計算していないからよくわからないけど、カロリー過多というわけではなさそうタンパク質60g摂取に戻す希望の光が見えました思い起こすことこの数日こんなんだったり久しぶりにインスタントラーメンを食べてたわたしは小麦製品を完全除去はしていないけど、控えるようにはしているので、こんな感じで続けて食べると思いっきり浮腫みや体重増に跳ね返るみたいお腹もただ単に張っていただけのようね…でも、こんな感じに自分の身体のちょっとした変化に気づき向き合える余裕があることに感謝わたし3年前くらいは今より5kgくらいデブで身体が重たかったわ今の体重はほぼ30歳くらいの体重20代はもう2.3kgほど痩せていて体脂肪率も19％だったあの頃はどんな細身の服も着れてファッション満喫できて楽しかったけど今その頃の体重、体脂肪率だとギスっと感というか、老けて見えるので今くらいがちょうど良い範囲なのかなーと思ってますできれば体重はあと0.5kg体脂肪率も0.5から1パーセント落ちれば良いんだけど…調整できる範囲だから難しいけど、がんばろNCT JNJMドラマ仕立てで凄いドキドキハラハラしながら見ましたたのしみだね🥰シオンは絵がどんどん上達してる시온이가 그린 시오닝 < 이거에서 이거된거 > pic.twitter.com/8Pd8xDqqz6— 𝑶𝑵 🌷 (@sion0h) 2026年2月10日bubbleで元から上手なんだよなんて言ってだけど練習したんでしょうね💚
10Feb
- 体重調整入ります
  ざっくりとなんだけどシオンに次回会えるまで５０日くらいになりましたそれなのにわたしの体重は右肩上がり０．８kg増の上、お腹に肉がついてデニムのお腹周りがキツめホルモンでも浮腫みでもなく完全なカロリー摂取過多の脂肪デブとなりました０．８kgで歯止めを掛けたく本日から食生活をやや締めます原因はわかっているのタンパク質を５０gから６０～６５ｇ摂る生活に舵を切ったんだけど甘いものもそのまま食べていたので食事量が増え、カロリー過多のデブ『タンパク質を摂る』１日だいたい５０gのタンパク質を摂ると意識するような生活を始めて２年が過ぎました毎朝計測するヘルスメーターでも筋肉量がキープできているのでホッただ、わたし…ameblo.jpもっとストイックな性格だったらタンパク質量を６０ｇ以上キープしつつカロリーを控えられるのだと思うけど根がズボラなのでダイエット期間中はタンパク質５０ｇに戻し全体の食事量を落とします今週中に戻そう宅トレは今まで通り継続体重コントロールは運動より結局食事腹筋はほぼ毎日日替わりで脚とヒップを交互にやってます上半身は背中トレ中心タオルが使えるところは負荷をかけるためにタオル使用肩こり知らずたまにバストアップも継続中あと、去年の５月からはじめたストレッチ骨盤調整メインなので気持ちが良いです気のせいか顔の左右差が気にならなくなってきました５キロは痩せてません骨盤調整恐るべしシオンも身体メンテや怪我防止のためだと思うけど、お水をたくさん飲んでいるんですって（bubbleより）残念ながらアイスコーヒーはカフェインが多いから水分摂取の内に入らないからねわたしは水を飲むことに慣れてしまったけどたまに気分転換にフルーツを入れたりレモンを絞ってフレーバーウォーターっぽくして飲んだりしてます先日AIに勧められたわたしが目指したら良いらしいメイク法あくまでもメイク路線ねこんな顔だったら最強だよねシオンに会えるまでがんばろ
08Feb
- キンパとおにぎり
  遅ればせながらハマってます 🍙#キンパとおにぎり🫶 第5話 2月9日（月）※深夜24時6分から放送！放送と同時にNetflixで世界独占見放題配信📣 料理人として自信を深めていく大河（#赤楚衛二）。一方、リン（#カンへウォン）は将来と文化祭作品の両方で壁に直面する。… pic.twitter.com/hv10XhLWsY— キンパとおにぎり〜恋するふたりは似ていてちがう〜【テレ東公式】 (@tx_premiere23) 2026年2月2日第3話からウィシの新曲『Same Sky』が挿入歌として使われています主題歌はaespaわたしはネトフリで視聴ありがたい 🍙#キンパとおにぎり🫶 今夜11時6分から第2話放送！放送と同時にNetflixで世界独占見放題配信📣 本日第3話より、#NCTWISH さんが歌う「Same Sky」が流れます！どこで流れるのか最後までお見逃しなく‼︎👀 ▶︎TVerリアルタイム配信ならどこでも無料視聴できます✨ ぜひご覧ください🤍 >>… pic.twitter.com/qaqCcNTMcU— キンパとおにぎり〜恋するふたりは似ていてちがう〜【テレ東公式】 (@tx_premiere23) 2026年1月26日歌い出しがシオンなの💕先月発売のWISHLISTには敢えて入れなかったのね次回のアルバムがたのしみ【速報】NCT WISH 前田陸キンパとおにぎりを観ている挿入歌wishだからね— 𝒩 (@only_jayo2) 2026年2月6日前田さんも見ているそうよそうそうドリムがイルデ3周年なのねおめでとう㊗️ 🎥NCTzen DREAM-JAPAN限定💚 NCT DREAMが日本デビュー3周年を迎えました🎊✨ メンバーからメッセージが届きましたので、ぜひご覧ください🎶 ▼ログイン後【MOVIE】を✅https://t.co/K6ipU8JQyf#NCTDREAM pic.twitter.com/Un0t6943hT— NCT_OFFICIAL_JP (@NCT_OFFICIAL_JP) 2026年2月8日X等お借りしました
05Feb
- Soda PopとCOSMOPOLITAN
  公式がsoda popあげてるJAEMIN, JISUNG, EUNSEOK, WONBIN, SION 'Soda Pop' (Saja Boys) Cover Stage @SMTOWN LIVE 2025-26https://t.co/OQmpgIn4XY#NCT #RIIZE#SodaPop #SajaBoys#SMTOWN #SM_30thAnniversary#SMTOWN_LIVE_2025_26 pic.twitter.com/Kn7nAExLL0— SMTOWN (@SMTOWNGLOBAL) 2026年2月5日バンコクでもやるみたいね次回の東京でもよろしくね台湾版　COSMOPOLITANcosmopolitan Taiwan 記事《COSMO封面之星》NCT WISH：「我們是最信任彼此的人，也是最希望對方獲得幸福的關係。」NCT WISH「僕たちはお互いをいちばん信頼している存在で、同時に相手が幸せになることをいちばん願っている関係です。」🔗 https://t.co/xxnYbxaA3w pic.twitter.com/H64y83LSgm— はるなつ (@N8MM822) 2026年2月4日くぅ…刺さるわX等お借りしました
04Feb
- タンパク質を摂る
  １日だいたい５０gのタンパク質を摂ると意識するような生活を始めて２年が過ぎました毎朝計測するヘルスメーターでも筋肉量がキープできているのでホッただ、わたしの場合は５０g摂取だと身体維持に全て使われてしまうのでもう一歩肌や髪、筋肉にアプローチするには増量が必要とのことこのあたりはチャッピーに相談していますチャッピーのおススメは１日にタンパク質を６０～６５ｇ摂取肉が苦手なわたしには結構ハードルが高い量なので、プロテインも利用しながらなんとか６０ｇは摂取するようにしています朝　プロテイン飲料銘柄によって変わるけど１５～２０ｇ昼　自宅からおにぎり、ゆで卵、チーズ＋デスクに買い置きしているプロテインブロック全部でだいたい２０ｇ夜　食事から２０ｇは摂るようにしていますこれで1日にほぼタンパク質６０ｇはクリアだけど野菜を摂るのが夜だけになってしまってます昼夜でタンパク質が少ないと感じたらおやつにギリシャヨーグルトや追いプロテインでタンパク質不足をカバーもちろん夕方に甘いおやつをフツーに食べてますチャッピーからは朝にバナナ半分でも良いから糖質をもっと摂ってと言われますが朝はお弁当を作ったりで忙しいので自分の食事は後回しになりがち自分以外のお弁当はちゃんとPFCバランスを考えて作ってますカロリー計算はまったくしていなくてひたすらタンパク質の数字だけを追っているけど体重維持が出来ているのでそこそこカロリーを摂取しているのでしょう外食時もちらっとタンパク質は考えるけど細かいことは気にせず、好きなものを食べます月に片手くらいの回数しか外食をしないので特に前後の調整もなしタンパク質増量の結果がでるのはまだまだ先だけどなんとなく継続する力があれば1年後、2年後は違った景色になればいいなだいぶ前だけどウィシの渋谷ジャックを記録渋谷TSUTAYAALAND店内はWISHLIST以外のアルバムも流してくれました写真はないけどHMVも行きましたどの店舗もCDはほぼ売り切れ公園通りからの文化村通りを攻めます雑踏の中、スピーカー近くではかすかにWISHLISTの曲が聴こえます道玄坂も往復マークシティの前辺りまでフラッグが続いていました渋谷駅構内平日ありがたいスクランブルスクエアうれしいなー夕方歩きつかれたのでヒカリエのHARBSに駆け込む15時前だったので少しの待ち時間で入れましたマロンチョコレートタルトこの日のわたしはこんなケーキを食べることが許される日時間をなんとか作って行けた日たのしおんでした
02Feb
- 顔2つ分のスキンケア
  美容話を書こうと思ってもまだまだ流れてくるわたしのTLSMTOWN LIVEはやっぱりSUJUでしょコラボステージめっちゃ盛り上がったけど、それでもスジュの盛り上がりはまじではんぱなかったし、やっぱり会場全体で盛り上がれるのはスジュだなって改めて思った pic.twitter.com/bNAQY3fjws— むむ* (@neozone_diary) 2026年2月1日BONAMANAやったんだーいいなー確か2022年のSMT LIVEでもやってくれたんだけどシウォン、ヒチョル、シンドンがいなかったのよねー豪華すぎてすてきSMT LIVE FUKUOKA　AFTER PARTY 타사 노래여서 애사심 감점당하고 순위에도 못들었단 점이 최종 눈물날것같아 상태됨 pic.twitter.com/YOuGgr1FLA— 가지 (@4gazzi) 2026年2月1日ウィシマネさんTTやってるー RIIZE’s manager (🍍) did ‘Siren’ dance cover at SMTOWN LIVE After Party. pic.twitter.com/h5GDJTVOsp— riize archive (@riize_archives) 2026年2月1日RIIZEマネさんのSirenも熱い楽しそうねさてさて本題の顔２つ分のスキンケアについて中学生頃から集合写真をみてあ、わたしちょっと首が長いんだなと自覚していました一見良さそうだけど、その分昔から首と手は年齢がでやすく整形はできないと言われていたのは知っていたので将来をなんとなく不安に感じ現代では美容医療で緩和することはできるようですね首とデコルテケアは割と早めといっても18歳くらいから必要性を感じてましたとはいえ専用の化粧品を使うというよりはスキンケアの手に余ったものを必ず首・デコルテにも塗っていたという程度やらないよりはましだったのか今現在でも、この辺りの悩みはそれほどないけど、乾燥する季節だしもう少しケアしてあげようと思いました普段使っている顔用のスキンケアで手に余ったものではなく顔1回分の量を手に取り首からデコルテも手厚くケアしてあげようというものわたしは普段高価な化粧品を使っていないので惜しみなくでも無駄なく使いこむ感じです①トラネキサム酸の化粧水②ヒアルロン酸セラム③ナイアシンアミド配合の保湿クリームこの3つを顔2つ分の量を使って朝晩の顔～首～デコルテケアをしています最近重点を置いているのは鎖骨のくぼみ部分ここに追いセラムを1滴つけることは忘れません首は必ず下から上になじませるようにしてますあと朝は日焼け止めも必須こちらも顔２つ分の量をつかって顔～首～デコルテケアいますぐこれといった効果は感じられないと思うけど、18歳からなんとなく続けていた習慣のお陰で今それほど悩んでいないのでこの先10年後、20年後も少しでもキレイな首やデコルテでいられたら良いなと思いますただ、首が長めの人は10代から横の線（シワ？）はわりとあると思いますわたしも例外ではありませんただ、子どもの頃からあるのでシワというよりは首の線として認識していて、それほど気にしてはいないけど、キレイな肌感はキープしたいなと思ってケアを続けてますあと枕は低めのものを長年愛用しています
01Feb
- Soda Pop♡
  今日のsoda pop💚SMTOWN LIVE FUKUOKA 2026 — Soda Pop by Saja Boys SPECIAL STAGE (Full Perfomance)Jaemin, Jisung, Wonbin, Eunseok, and Sion! pic.twitter.com/bjjdFr25c7— 𝄞⨾𓍢ִ໋ (@jaeminners) 2026年2月1日今日の特大きゃーポイント260201 Soda Pop🥤💕Saja Boys #SION cut 🎶 pic.twitter.com/NosDidPRpP— 𝒄• ֊ •𝒐𝒏 (@seeonocean_) 2026年2月1日脚長シオンㅋㅋㅋㅋ아 ㅁㅊ 슴타운에 오방글 출연 너무 귀여움 pic.twitter.com/xlvGPe4YRL— 숀아지 (@sionluv0511) 2026年2月1日ジェミンがシオンをお姫様だっこしてるー😭やっぱり今年nct nationしよう（2回目）
- 見覚えのある場所
  smtown live 2日目ウィシ挨拶がかわいい😍라멘 츠케멘 보쿠이케멘 고멘 시온데스 pic.twitter.com/Jrf4uBUAhr— 순간의 오시온 (@OSIONzip) 2026年2月1日シオン🐿️🦭ラー油っ、醤油っ、アイラブユー🦭リョウでーす🐿️リクでーすクリョミズの挨拶😭😭😭 pic.twitter.com/cSd7DVZfqd— はるなつ (@N8MM822) 2026年2月1日リク＆リョウ유우시 인사하는데 숨차죽을라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반짝반짝 별에서 온 유우시입니다 👼🩵 pic.twitter.com/iIYjzjM2PE— 🥟 (@tokunotaku) 2026年2月1日得能くんジェヒの挨拶探せなかった💦みつけたら後で…🥐『もちはもちでも食べれないもち、さくやですっ♡』😭😭😭pic.twitter.com/0arWuMdhcd— 🈁❣️ (@nct_wish_) 2026年2月1日サクちゃんウィシの魅力は気合い入りまくった兄さんからTHAT FACE CARD OF YOURS JINJJA MICHIN pic.twitter.com/PfpdCT2gR3— ☕︎ (@sionlovebot) 2026年2月1日マンネのキラキラ笑顔までほんとに最後可愛かったの😭😭😭😭😭😭 pic.twitter.com/YGcDsvVWtR— ぽむ (@mydream_101118) 2026年2月1日短い1ステージで魅せられる振り幅があるところ今日もがんばってね昨夜のシャオジュンインスタより…あはは…わたしも以前このジムの同じ場所で写真撮ったことあるわ…ここしか撮る場所ないもんねお兄様たちも…それほど広いジムではないんだけど一通りのマシンは揃っているかんじ端にはストレッチエリアがありましたわたしが以前利用した時はアジョシしかいなかったんだけどーこんなイケメンパラダイスみたいなジムがあったら大金積んで入会したいNCT 127 - Fact Check pic.twitter.com/2YD63iQqVI— 원𐙚 (@nctymisfit) 2026年2月1日後から貼ったんだけど…2日目のファクチェ💚テヨン前髪下ろしてかわいいユウタ今日もやってくれました反応の良さに気づいて気のせいか昨日より伸びが長かったわ何気にジャニさんもジェやジョンウのパートで大活躍マクドンはパートフォローしつつ自身の持ち味を127%出して安定感を演出やっぱりテヨンがいると更に締まるねnct nation今年やろう
31Jan
- ひっそりと愉しむ
  ひっそりとひとりsmtown live中Xで…ちょっとこれなに神260131 SMtown fukuoka - soda pop https://t.co/xmBVefaKPa— ㅅ ∣ ぉ (@5llO32) 2026年1月31日ジェミン、ちーちゃん、ウンソク、ウォンビンにシオンきゃー見たかったついでにきゃーポイントNCT U - Misfit at 2026 SMTOWN LIVE IN FUKUOKA pic.twitter.com/nIkwAzLTGc— jee (@remchaneah) 2026年1月31日misfitちょっとsmtown liveで披露なんて贅沢すぎるーファクチェのドヨン高音パートをユウタが見事に歌い切ったYUTA HITTING DOYOUNGS HIGH NOTE LIKE A FUCKING BOSS AND THEN ENDING IT WITH HIS ICONIC SCREAM!!!! THATS MY ROCK AND VOCAL KING RIGHT THERE!!!! #YUTA #NCT127 #SMTOWN #NCT127_FACTCHECK #SMTOWN_LIVE_FUkuoka pic.twitter.com/xLjFHK4WsL— t 🔜 ATEEZ IN🇦🇺ENHYPEN IN🇦🇺TAEYONG IN 🇲🇾⛓️ (@jaYdE4_x) 2026年1月31日すごっ流石ツアーを重ねて先日は単独武道館を成功させただけあるわほんとに誇らしい😭まだまだ漁らなきゃ🥰
28Jan
- KOレーザーその後とトラネキサム酸
  年末にKOレーザーでマイルドにシミ取りをして約1ヶ月が過ぎました来月辺りに2回目照射を検討していたけど全てではないけど、そこそこシミは消えてくれたのでシミ取り目的のKOレーザーは今回で終了することにしましたかわりに肌のトーンを整える目的でトラネキサム酸服用デビューわたしはプラセンタ注射でお世話になっているクリニックで処方していただきました服薬は身体に負担がかかるからはじめは迷ったけど、外用薬（ハイドロキノン）があまり合わないと感じたので期限や休薬期間を設けながら試してみようと思いますその上でシミ取り目的ではないマイルドなKOレーザーを年2.3回あてて肌の質を上げられたらななんて思ってますやりすぎない肌ここが目標以前からなんだけど、シオンのために海外ファンを中心にいろいろ動いているみたいかわいい我が子を守りたいお母さんの心境みたいなかんじシオンも心強いと思うだろうけど本当に望んでいるのかしらシオンは以前から余計なものを見ないできれいなものだけをみてと言っているのでわたしはそれを尊重して静かに見守ってます海外ファンの行動はシオンを守る→シオンを管理しかねない行動だなとも感じますシオンは誰のものでもない強いて言えば、自身と家族のものシオンを信じて見守るファンで溢れる世界になればよいな…なんて思います
25Jan
- チャッピーにロールモデルを相談する
  いまチャッピーに画像診断してもらい美容系のアドバイスを貰うのが流行っているみたいですねわたしは以前からエリザベスハーレイ様やステファニーシーモア様が大好きなんだけど、欧米人だしロールモデルにするにはかなーりかけ離れている…そこで、チャッピーにアジアの女優さんで、今のわたしに合うロールモデルを教えてとお願いしたところこちらの2名ミックスでおすすめされた台湾や中華系がくるかと思いきや韓国系ご丁寧にシオン前提になってる…井川遥さんは日本の女優さんだけど韓国にルーツがある方ですよねキムヒエ様はわたしもだいすきまさかヒエ様をおすすめしてくれるとは思わなかったのでびっくりこちらのお二方は体型もスリムで華奢なかんじですがわたしは華奢めざさなくてよさそうなので一安心顔画像と体重等身体組織のデータを送りましたあはは…わたしがしょっちゅうシオンのことを話題にするから、頼んでもいないのにシオン世代からみた印象まで出してくれましたちょっと痛いけどおもしろいでしょ良いところだけ上手く使って自分の今後の方向性と着地点を詰めようとおもいます昨夜の香港公演で少しだけ、シオンにアクシデントがあったみたい今日の公演もからだに気をつけて頑張ってね応援してるよ
23Jan
- INTO THE WISH:Our WISH代々木2日目
  この日はサラーっと本来であればウィシコンよりも大切な用事ってないはずなんだけど。。血縁関係はないけど、ご縁があって家族となり、お世話になった方の旅立ちを見送るその後急いでタクシー＆電車移動するも明治神宮駅に16時過ぎ着急いで入場口に行くと入口にスピーカーがあってソンバが流れてるこの日は16時開演だったのよ。。もう泣きそう開演後なのでスタッフの方が席まで誘導歩きながら草鈍器を取り出し通路を歩きながら小さな声でソンバの掛け声をやってましたお兄さん、見事に席を間違えてくれて丁度ソンバが終わるころに座席着いいのよ、暗い中案内ありがとう北スタンドの2階中ほどの席センターステージに近く斜め前に見る感じ国籍年齢層様々なかんじだったかな韓国スタイルで着席での参戦わたしは立ったほうが好きだけど体力的にはこちらのほうが楽かなオーラスだから何かメッセージの紙を最後に出すのかと思ったけどそんなものはなかった日本ではオーラスだけどツアーはまだまだ続くもんね韓国のアンコンでやるのかしら今日は生配信があったせいかうぃし達は結構ステージモードで遊びは控えめスタンド席の良い所は全体を俯瞰して観ることができることセンターステージ前方の様子だとかペンラの美しさを鑑賞するのはスタンド席の醍醐味最後のCOLORで草鈍器がメンカラで色とりどりのキャンディーのように光っていたなんて前日には気が付かなかったわ最後に7月11日と12日に京王アリーナでのペンミ発表ここさードリムのISTJ大規模リリイベやったとこだよねー名称変えたからはじめわかんなかった最後のメントでも日本での活動をこれからも頑張るということを強調して言ってくれたりして（特にジェヒ）わたしたちを安心させてくれて感謝2日間を通して、リョウが本当に歌やパフォーマンスだけでなくトーク全般の流れを整えてくれていて元から頭の回転の良いこではあったけどリョウの支えでこのチームが成り立っていると実感した2日間でしたもちろんシオンや他のメンバーもね🥰今日のシオンも全てがすてきだった距離がある分、全体のパフォーマンスが落ち着いてみれたわ生歌は本当に好き生きてるって感じこの日の夜はシオンロスに陥ってしまったけど、沢山眠って翌日には復活次にシオンに会える日までまたいろいろがんばろう
22Jan
- INTO THE WISH:Our WISH代々木１日目②
  いよいよ開演ホルツも１公演見ているのでだいたいの流れは把握しているけどやっぱりアリーナ公演はセットの豪華さもレベチオープニングのユウシオンを見て美しさにうっとり曲はみんな大好きSteadyからわたしは２曲目のソンバの掛け声に命懸けていたのでここはウォーミングアップアレンジの入ったコレオからの２曲目ソンバわたしはこの曲と掛け声が大好き多分2024年はイベントや合同コンに沢山行っていたので一番多く掛け声をしていたからあの頃のキラキラ感とオーバーラップしていてこの曲とこの掛け声が好きなんだと思うムスメも久しぶりだったけどバッチリ後半の『のーぞみー』の入りを以前間違えていたけどこの日は成功でしたWishful Winterでセンステの円状の台（我が家ではケーキと呼んでます）この画像は2日目。。お借りしたものですケーキが上がるとサクちゃんと目が合う形に。。ムスメとうちわで口元を隠しながら『...今サクちゃんと目が合ってるよね』『うん...見てる』と確認し合うまさか先月のリリイベのことを覚えているとは思えないけど。。『福岡たのしおん④』終演後のリリイベ今回はFCのミーグリとmu-moのトレカお渡し会を開催どちらも終演後15分以内に指定の場所へ集合時間厳守終演後はすぐさまお化粧室へメイク直…ameblo.jpこの曲に限らずケーキの最初のポジションはサクちゃんがわたしたちの前に来ることが多かったですそれ以外でもさくちゃんは相変わらずカンペを読むのが好きみたいでオタクのカンペを読んでいるんだろうなーという目をしていることが多かったわたしたちはセンステを斜め後ろからみる形になるんだけど、普段見れない後方ポジにいる時のダンスがとても良く観れて嬉しかったわシオンが本当に楽しそうに踊ってるジェヒがダンスから離れて高音を響き渡らせる時の汗で輝く首筋のかんじも良く見えてなんだか得しちゃった気分この日は収録なしだったせいかみんなリラックスして後方で結構遊んでいるのよね（特に振付のない曲の時）そんな舞台裏みたいな姿をたくさん見れたので大満足Cheat Codeって日本のホルツではセトリ落ちしてみんな悲しがっていたんだけどわたしは当初この曲にそれほど思い入れはなかったのでも、この日のCheat Codeはわたしの中で一番想い出に深い曲になりだいすきな曲の仲間入りをしました全然ペンサもらったとかではないですが（そもそも貰いに行ってない）あの時のシオンとこの曲がリンクしてわたしの脳内を今日も走ってますあと、シオンの生歌ってほんと好きだわわたしの中でとても安心感が湧き出るっていうか、良い気分になるわNASAから始まる後半の黒衣装コーナーではほぼシオンだけを見ていたけどほんのちょっとだけ前田陸をみていたのはシオンには内緒ちょっと前田陸男前過ぎないこんなすてきなリクちゃんから完全ノールックでトレカを受取り記憶に一切ない自分を殴りたい（先月の終演後トレカお渡し会の後悔）ムスメは得能くんの衣装を見て露出はほぼないんだけど『わき腹が見える一部メッシュ状で透けてるユウシにはまだ早い』とお怒りでしたわJCの感性ねシオンとかどうなるのよ。。『あれは大人だからいいの』得能くんも一応20歳超えてますよムスメも前田陸にやられてましたP.O.Vからはじまる客降り左サイドも右サイドも通ってくれたのでメンバー全員を見ることができました歌いながらペンサし続けるって結構大変よね途中シオンだけサインボールが入ったリュックをP/Uしそびれて花道を通って取りに行く姿もかわいかったわわたしたちのエリアは全メンバー万遍なくサインボールが飛んできたので、結構取れた方が多かったみたい得能くんの投げたサインボールがムスメのところに飛んできたけどムスメ。。今回は弾いてしまい３席ほど離れたユウシペンがGETしてましたたまたまかもしれないけどムスメのいる位置に投げてくれて感謝銀テはたくさん飛んできてくれたけどわたしたちのエリアはブルーばかり💦ブルー→レッド→パープルで上手は飛ばしてましたいろいろとんできました🥰終演後に通路を歩いている途中でレッドとパープルの銀テをいくつか手に持つユウシペン発見💡速攻交渉もちかけて、ブルーとパープルをトレードよかった、シオンカラーGETできて…最後のメントでシオンもプレツ時代の不安を初めて吐露したりメンバーも渋谷のホールから代々木まで来れたことを本当に喜んでくれてよかったまだまだこれからだしつつみんの言う通りでっかい場所に王手をかけているのでこれからも一緒に歩んでいこうねその時はムスメの古参名義で前方にいるか天井席にいるかはわからないけど涙するのは間違いないわね帰り道ではマックによりリク・ジェヒ・リョウのミュージックバリューを聞く店内が騒がしくてあまり聞こえなかったとーっての楽しい1日目でした
19Jan
- INTO THE WISH :Our WISH代々木1日目①
  わたしのウィシコンの中でもとても思い出深いものとなったこの公演どこまで書けるかな…夕方に原宿駅着この日はムスメと一緒なので渋谷駅から歩かないで電車利用途中でウィシの広告も少し見せられました※わたしは平日に制覇会場へ向かう歩道橋上からすごい人だねウィシもここまで来たか…と感慨に耽る歩道橋を降りたらすぐにプレミアムシート入場口が入ってすぐにプレミアムシート特典？なのか、ウィシパネル前で撮影会それほど並んでいなかったので並ぶスタッフの方が撮影してくれて事前にプレミアムシート対象かチケットチェックあり弾かれている方もちらほら…せっかくなので撮っていただきましたシオンのうちわまでモザイクかけちゃったよプレミアムシート入口ここでチケットスキャン座席表P3エリアでした公演中、センステでのパフォーマンスや客降りのときは、暗黙の了解で席順通り詰めるのでとても近くで見れました治安はよかったです今回のプレミアムシートは比較的FC開設時から入会している古参優遇？なかんじを受けましたもちろん全体的に年齢層は若めだけど同行枠以外でも大人な感じの方もちらほら代々木レベルだとお化粧室も並ぶことなく快適ムスメと会場内で販売していたチキンコンボをむしゃむしゃ食べていたらまもなく開演夢の時間のスタートです
18Jan
- シオンロス
  最高に楽しかったウィシのコンサートが無事に終わりました今日のオーラスで7月11日と12日にKアリーナでのペンミも発表【訂正】Kアリーナではなく京王アリーナのようです…とーっても嬉しい反面その期間まで日本での活動がないことが判明現時点では3月末のリリイベと4月の合同コンは予定されてるけどねわたし、3月のリリイベで既に当選しているので、今回はロスらないと思ってたでも12月から今日までの期間が本当に幸せすぎてシオンロスが来てしまいました疲れているのかな今夜はたくさん寝て明日は元気になれますように…
- 根っから親切な人はやはり…
  ウィシの代々木行って来ました今回はプレミアムシート前方メインステージも花道もセンターステージも客降りルートも全て近くというヤバい席をムスメが当ててくれました　　明日のわたしの単番席は当然？2階（ウィシ的には3階）席よ今回はその話よりも近くにいたシズニのお話私たちがお化粧室に立つときは荷物をみていてくれたり飴をくれたりと何かと親切にしてくれたシズニ（ジェヒ＆サクちゃん推し）中盤の3人ずつ交代でメイク直しタイムのトークの際MV撮影で聞きたいことある？のウィシの問いに彼女らが『ボーリングボーリング』と大きなよく通る声で叫んだらメンバーが拾ってくれてボーリング話に花が咲いたのそれだけでも大優勝なのにここで終わらない親切シズニ後半のサインボール投げの時にリクのボールがジェヒ推しの女性の懐にポンって収まったの球筋を見ていたムスメ談終演後ジェヒ推しシズニもなんかボールが飛んできて…と信じられない様子でしたあのエリアの席に今のウィシ達を見れることだけでも幸せすぎるのに重ねてのラッキー続きは彼女の根っからの人柄の良さが様々な幸運を引き寄せるのかなと思いました他人の話だけど、わたしも嬉しいと感じたエピソードでした明日は別件で朝早いから早く寝なきゃシオンも珍しく早くおやすみbubble送ってきたしシオンもおつかれ様でした本当に幸せな1日でした明日もあるので取り急ぎ

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