こんにちわ!

昨日のスクワット150回がきいたらしく体が痛くて動けないまま1日を過ごしました~(>_<)


なんか1日もったいない気がしてなりませんダウンあせる

はぁ~
こんばんわ(´・ω・`)


なんかこの頃もうどうしていいかわからない…


いつも心の中はもやもやで…

涙が出てきそうだし

友達に話したくても話す人いないし



もうどうしたらいいのかな?


解らないよ(´・ω・`)

助けて
こんにちわ!

今部活しゅーりょうしました°・(ノД`)・°・


なんとテニス部なのにバスケやりました!

筋トレのメニューとしてバスケットリレーをして大変でした~w

スクワット150回とか背筋20回とか腕立てふせ10回とかキツい!


Tシャツ汗でヤバい!

絞れるくらい出ました!


もう動きたくなーいあせるあせる