皆様、こんにちは。
先週から風邪を引きました。
喉に何か張り付いてるようないがいが感が2日ほどあり、いつもの風邪よりは痛くなかった
鼻水はたいして出ないけど
後鼻漏がひどくて
口の中に鼻水が溜まる感じか気持ち悪い。
そしてそのせいでか咳も出てくるし。
だるかったり
咳で眠れなかったりしていました。
悪化ばかりしていたけど、
今日やっと昨日よりマシかな、と思えるようになりました
それでも咳は出るから
今日予定していた歯医者はキャンセルして
来週にしてもらいました。
せっかく、腰の痛みも無くなった矢先、
また筋トレお休みしていました。
昨日から筋トレ復活。
日々増えていた体重は
毎日同じ体重で落ち着いています
おやつを減らしたり、筋トレしたり
歩いたりしています。
でもでも
とても疲れやすくて
幼稚園終わって公園で1時間も遊ぶと
疲れすぎて夕方何もできない
眠気もやってくるしね！
って事でお昼寝します！！
ではー。