こんにちは。
リュープリンとタモキシフェンの副作用の
体重の増加に気がつき、
筋トレしたりスーパーまで歩いて行ったり。
ダイエットらしきものをしていました
3日ほど前の事、
腹痛で15分ほどソファに横になっていました。
そこから、下になっていた左側の骨盤(腰)が痛くて痛くて。
次の日も治らない。
今日もまだ痛い。
固い床に寝ていたんじゃないのに
その時から
痛みは良くも悪くもなっていない。
歩くのは痛みはないが、
立ったり座ったりするのに痛い。
すっげーストレス
え?
これって筋トレで痛めたのかな?
筋トレ最中には痛みはありませんでしたが。
他に考えられる事はないし。
それとも何か別の原因?
とりあえず、痛みが出てしまったので、
筋トレはやめました。
では。