いきなりですが、ここで宣言しますっ！！
産後2年以上経ってからの始動とか遅過ぎなのは百も承知っ！！笑
目指すは「次の妊娠までに妊娠前の状態に近づける（できればそれ以上に健康になる）」です。
先日産まれた姪っ子を見て、本格的に次の子欲しいなーという気持ちが湧いている今日この頃。
また妊娠するまでに、今のボロボロな身体を少しでも修復しておきたいと思います。
ちなみに、今の身体がどのくらい残念なのかを簡単にメモしておくと…
まず体重。
産後半年くらいでプラス2kgくらいまでに落ち着くも、授乳をやめてから一気に太りやすくなり現在は妊娠前プラス6kg！
かろうじて今までの服は入るものの、お腹のたるみがヤバイです…。
そしてもっと深刻なのが胸！！！
もともと貧乳だったんですが授乳をやめた途端みるみる萎み、貧乳の中でもさらに貧乳のレベルにまで落ちてしまいました…。
増えた体重がなぜ乳にいかないんじゃー！！！！
全部腹に集結するってどういうことだよっっ！！！！
…残酷な現実ですね。
あと一番ヤバイのは体調。
深刻さはこちらのお話でも書いたとおりです。
乳酸菌サプリ、今もコツコツ続けてます！
他にもインスタにちょろっと書きましたが、モニターで買ったユーグレナの緑汁を毎朝飲んでます。
2ヶ月分くらいあったかな。
個人的には青のり飲んでるみたいな感じの味で苦手ですが、麦茶と一緒に飲むと「少し変わった臭いがする玄米茶」みたいに思えるので、なんとか続けています。
ミルクと混ぜたりするともっとマイルドになるのかもしれませんが、何にしてもマズイなら少量でグイッと飲んだ方が楽です。笑
身体の内側からも少しずつ改善できればと思います。
これからちょこちょこ自分の試した事をレポしていく予定です。
これだっっ！！って確信できるものに出会えるといいな。
無駄なあがきかもしれないけど頑張ってみます！！
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