この事件もストレスがきっかけなのか？

昨日騒ぎとなってた清水健太郎が覚せい剤を使用して
捕まったニュース。

このニュースを見てて、この人も覚せい剤を始めた
きっかけはストレスから逃れたいとの思いからきたのかな
って思ってしまった。

今回はすでに６回目ということなので、依存からくるもの
だと思うけど、覚せい剤を始めた当初は、なんだかんだで
現実逃避をしたかったためによるものなのかもしれない。

本当のところは本人のみ知ることだけど。

しかし、現実から逃れたくなることって
ほんとよくあることだよね。

私なんか毎日のように、そんなこと考えているし。

この悩みというのは、ある意味、一生つきまとうことなのかも。

だからこそ、いつも現実から逃げずに立ち向かう自分で
いたいと思ってる。

逃げたら、そのままズルズル落ちてしまいそうだし。

だからこそ、ストレスともうまくやってかないと。

とはいえ、これが楽にできれば苦労しないんだけどね。

熱中症 予防してますか？

暑い日が続いてますが、熱中症の予防はしてますか？

まずはこまめな水分補給と極度に暑い場所に長時間いない
ようにするのが秘訣だと思うのだけど。

過去に熱中症にかかったことのある私からすると
あんな辛い思いをするのはまっぴらごめんって感じ。

ちなみに私の場合は、暑い場所で水分もとらずに
動き回っていたら、気づいたら目まいがして立っていられなく
なってしまったことがあった。

その後、しばらく水分補給をしながら日陰で休んでいたのだけど、
結局、その日中の回復はできなかった記憶がある。


残暑というより、まだ真夏の日差しが続く今日この頃。

熱中症にはくれぐれもご注意を！

昔の趣味 バスケットボールをやっていた話など

今回もちょっとした昔の趣味の話など。

以前の記事「昔の趣味 オートバイに乗っていた話など」では
バイクに乗っていた過去の話を綴ってみたが、その前は
バスケットボールにハマっていたこともあった。

もともと中学、高校の部活でバスケットボールをしていた経緯もあり
それが縁で社会人のバスケットボールチームに３年ほど在籍していた
のである。

この社会人チームは趣味で集まった有志のチームではあるのだが
主催者が全国大会出場というツワモノだったということもあり
普段からかなりキツい練習メニューをこなしていた。

ちなみに練習は週２回ほど。

平日の夜と、土日のどちらかの夜に、地元の体育館を借り切って
行っていた。

そのせいか、社会人チームとしては、地区の大会などでも
常勝といっていいほど強かったのだけど。

実は普段の練習はキツくて学生の頃の部活とかわらない辛さが
嫌でたまらなかったのだが、試合の後の打ち上げや、
夏場の遠征試合などでの派手な飲み会が楽しくて
何となく続いていた。

ちなみに私のポジションはポイントガード。

センスのないパス回しは、いつも怒られるネタとなったが
とにかく体力勝負で速攻役として走り回っていた。

しかし、そんなバスケットボールとの生活も長くは続かなかった。

会社勤めが本格化し、残業、残業の日々が続くようになると
練習に参加するのもおっくうになり、自然と足が遠のいてしまった。

今思うとストレス発散にはもってこいの趣味だと思うのだが
あの練習のキツさを今さら味わう気にはならない。

今だったら週１回で、楽しくバスケットボールができる
環境が欲しいと思うんだけど、そんな調子のいいチームなんて
ありゃしないよなぁ。。。