ウォーキング後朝のウォーキングに行ってきました 6時台は日差しはきついですが それほど暑くなかった 歩数は7400歩 昨日の鯖巻き残り半分を頂いて レモン酎ハイも残り 半分150㏄程度もゴクリ 昼まで寝てから片付けます