ＧＷ最終日

とうとう休みも最終日。。。

今日は、ゆっくり。。。

なんて、事はしませ～ん

朝から１０ｋｍくらい走ってきました

ＧＷ初日に走って１ｋｇ減

喜んでいたのもつかの間

昨日、体重計に乗ったら

なんと

＋３ｋｇ

ヤバイと思い本日朝から

１０ｋｍ激走

所要時間　：　１時間２０分

おそっ

途中、歩いたりしたし(-_-;)

てな訳で只今の体重

６３ｋｇ

てか、いつもと変わってない

千葉へ遠征

湘南の波は今一そうだったので

ＧＷと言う事

一人で始めての千葉北へ遠出してきました

が

ここまで来たのに

千葉も今一。。。

まあ

湘南に比べたら人も少ないし

よかったかな(｀∀´)

ＧＷ残り1日だ。。。

ＧＷ突入〜

昨日まで仕事だったので
今日からＧＷ
早速、海に来てみましたが
今一な感じ(^^;;

まあ、
今日は、修理した板が治ったので
お店に取りに来たのが
メインだから仕方がなか

iPhoneからの投稿