ブログ始めてみました〜!!

主に新宿でパーソナルトレーナーと整体師してます!SHUNSUKEです🙆‍♂️🙆‍♂️


1997/08/30 乙女座 AB型

趣味     ウクレレ

好きな食べ物 ちょっとしけったマックのポテト

嫌いな食べ物 キムチ

得意な事   誰にでも話を合わせれる笑笑

苦手な事   絶叫マシーン全般


トレーナーをやっている中でボディーメイクって健康!!なはずなのに、コンビニ食、スーパーの食品すすめちゃってるよなーと思い😓

食について深く勉強してるのでそれを発信していこうかと思い始めました🙆‍♂️🙆‍♂️


確かに手軽に取れるしとりあえずまずはダイエット!とにかく痩せたい!って人には私も勧めてます!


しかし、ボディーメイク!とにかく鍛えたい!体重よりは見た目を変えたい!!!

って人には上記の食事をすすめるのはどうなんだろうと日々感じてます。🤔


食についての発信やプライベートなんかも載せてしまうかもしれないので見てくださいねー!