3/17稽古会

「身体の基準性」(正中線と正中面)の養成に励みました。
動画は、正中面上を最短距離で通り、相手の正中線上の一点を突く「正中面突き」です。
《正中面突きの効用》
・正中面上に拳・肘・肩・頭部が入るように突きを行うと突きの動作が二次元的で立体感がなく遠近感を捉えにくくなる
・このような突きを顔面に向かって突かれると拳の一点が直線的に眼前に迫ってきて最終的には拳の中に身体が隠れるように感じる
・身体各部が正中面上(一線上)に揃うことで受動筋力(剛体化)が最大限に発揮される

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【日 　時】毎週日曜日 17:00～19:30
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