マキワラの効能 | 柳川昌弘先生直伝 二聖二天流柔術憲法 愛知稽古会の武ログ

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>巻藁を突き続けていたら、身体が勝手に安定する位置へ動いていき、気が付くと足の位置が変わっていました

目標に正しく(2、3㍉の狂いもなく)突きを当てるには、腰や膝といった身体の微調整なくしては不可能です。
マキワラには、この微妙な身体コントロールが知らず知らず身につくという効能があります。

 

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