日々鍛錬

石井和義@ishiikazuyoshi 

少しずつでも良い、稽古は毎日行う。人は明日どうなるか誰もわからない。 だから10分でもよい、今やろう。その毎日の繋がりが一年となる。 普段着でもよい、空手もキックも立ち技は場所は選ばない、何処でもできる。

2021年09月08日 22:02

「毎日やるのが大事です。そうしている内に体ができてくるのだ」「意思が弱く自分に負けてしまう人は駄目だ。どんなに忙しくたって食事は摂るんだんから鍛錬だってそうすれば良い。考え方を変えれば良いのです」

『透明な力』より抜粋

同書に収録された佐川先生の言葉に感銘を受けて以来、毎日最低10分は稽古するようにしています。

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