8/13臨時稽古

・その場基本
・移動基本
・対人稽古

動画は前足のストッピング練習
先の先のタイミングで、蹴るときに足の重さを感じることなく、踏みつけるといったフィーリングで行うこと。
蹴り足と軸足を正中面上で一直線に揃えて極めの瞬間にグッと腰を割ると受動筋力が最大限に発揮されて前進してくる相手にも当たり負けしなくなります。

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